Medicina prepaga contra la gripe
Liu Qingquan, director del departamento de emergencias del Hospital Dongzhimen, dijo que el ingrediente activo del medicamento antiviral Tamiflu se extrae del anís estrellado mediante muchos procesos complicados. imposible extraer anís estrellado Hervir, por lo que el consumo excesivo de anís estrellado no es bueno para la salud humana.
Sopa Erbai: 15g de cebolleta blanca, 30g de rábano blanco, 3g de cilantro. Agrega suficiente agua y deja hervir la bebida caliente.
Bebida de jengibre, azufaifa y menta: 3 gramos de menta, 3 gramos de jengibre y 3 azufaifas. Cortar el jengibre en tiras, cortar la azufaifa en trozos y quitarle el corazón. Ponerlo en una taza de té con menta, verter 200-300 ml de agua hirviendo, tapar y remojar durante 5-10 minutos y comer mientras está caliente.
Agua de hoja de morera y crisantemo: 3g de hoja de morera, 3g de crisantemo y 10g de raíz de carrizo. Utilice agua hirviendo en lugar de té para remojar y bébalo con regularidad.
Gachas de menta y pera: 3g de menta, 1 pera con piel (pelada), 6 azufaifas (cortadas y sin corazón), añadir la cantidad adecuada de agua, hervir y filtrar. Utilice 50 gramos de mijo o arroz para cocinar gachas.
Después de que las gachas estén cocidas, agregue la sopa de menta y pera, luego hierva y coma. Las personas que normalmente se enojan fácilmente pueden comerlo.
■Prevención en la vida diaria
(1) “A veces evitar el mal y el mal, y evitarlos”. Añadir o quitar ropa a tiempo para adaptarse al frío y al calor.
(2) “Comer con moderación”. Comer en el momento adecuado, en la cantidad adecuada, con moderación y con poca estimulación.
(3) "Vida diaria normal", trabajo y descanso regulares, hacer más ejercicio y acostarse temprano.
(4) “Recarga pilas, aléjate de las enfermedades” y mantén una mentalidad equilibrada. "El miedo conduce a la ira, y las personas que se sorprenden se enojan". El miedo a la gripe también puede provocar un trastorno del Qi, lo que hace que sea más probable que provoque enfermedades exógenas.
■Prevención infantil
6 gramos de pachulí, 6 gramos de hojas de perilla, 10 gramos de madreselva y 10 gramos de espino crudo.
Instrucciones de decocción: 1 ración al día, decocción con agua. Tomar una vez por la mañana y otra por la noche, de 3 a 5 porciones son apropiadas. Análisis de expertos: Tiene el efecto de eliminar el calor y eliminar la acumulación, y es adecuado para niños propensos al estancamiento de alimentos. Estos niños son propensos a "enojarse", tener aliento amargo y heces secas o con olor a pescado.
■Prevención de drogas
1. 10 gramos de Radix Pseudostellariae, 6 gramos de hojas de Perilla, 10 gramos de Scutellaria baicalensis y 10 gramos de semillas de bardana.
Instrucciones de decocción: 1 ración al día, decocción con agua. Tomar una vez por la mañana y otra por la noche, de 3 a 5 porciones son apropiadas.
Análisis experto: Es adecuado para personas débiles y propensas a enfermedades externas.
2. 5 gramos de Daqingye, 5 gramos de Lithospermum y 5 gramos de regaliz.
Instrucciones de decocción: 1 ración al día, decocción con agua. Tomar una vez por la mañana y otra por la noche, de 3 a 5 porciones son apropiadas.
Análisis experto: Tiene el efecto desintoxicante y depurador del calor. Es adecuado para personas con: tez enrojecida, sequedad de boca y garganta, resfriados, heces ligeramente secas y orina amarilla.
3. 10 g de hojas de morera, 15 g de raíz de Imperata cogongrass y 12 g de madreselva.
Instrucciones de decocción: 1 ración al día, decocción con agua. Tomar una vez por la mañana y otra por la noche, de 3 a 5 porciones son apropiadas.
Análisis experto: Este programa es adecuado para personas con tez rojiza, boca y garganta secas, resfriados, heces ligeramente secas y orina amarilla.
4. 10 gramos de perilla, 10 gramos de plátano, 10 gramos de piel de mandarina
Método de decocción: 1 ración al día, decocción en agua. Tomar una vez por la mañana y otra por la noche, de 3 a 5 porciones son apropiadas.
Análisis experto: Esta solución es adecuada para personas con rostro apagado y distensión abdominal. Se recomienda que diferentes grupos de personas lo utilicen bajo la guía de médicos y puedan conectarse durante la epidemia.
Tomar 3-5 dosis
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