¿Cuál es el principio de preservación de la salud?
La idea de “tumbarse al sol” es: tumbarse de forma natural, con las articulaciones de la cadera relajadas, las piernas como un anillo, los pies uno frente al otro y los talones preferentemente mirando hacia el perineo ( si puede mirar hacia el perineo). Coloque las palmas cerca de la parte superior de los muslos, con las palmas hacia el vientre. Acuéstese boca arriba porque el área del implante es grande y la fuerza es pequeña, lo que facilita la relajación. La relajación del cuerpo y ciertas posturas pueden reponer rápidamente el yang y el qi de los riñones.
Lo que determina la capacidad sexual del hombre es el meridiano del hígado y el riñón. Todos deben recordar que si quieres ser fuerte, debes guiar el Qi y la sangre, y los canales que guían la perfusión del Qi y la sangre son los meridianos. Entonces, ¿dónde están los meridianos más críticos que determinan el desempeño sexual de un hombre? Está en el meridiano del hígado y del riñón.
Se puede ver claramente en el diagrama de meridianos que el meridiano del hígado circula alrededor de los órganos yin. El hígado es el lugar de reunión de la energía yang del cuerpo humano, y la masculinidad de los hombres debe nacer de él, por lo que las personas con un fuerte fuego hepático suelen tener una capacidad sexual más fuerte. Pero las funciones del hígado y los riñones deben cooperar entre sí para que sean inofensivas durante mucho tiempo. Si el hígado fuera un arma, los riñones serían la munición. Si puede ser duro depende de la función del hígado, y si puede durar depende del apoyo de la esencia de riñón.
Algunas personas solo nutren los riñones pero no el hígado. Parece que hay mucha leña, pero está húmeda y no se puede encender nada. Algunas personas ya están demasiado enojadas, al igual que la calefacción del suelo en sus casas. Si no cubre el fuego con una tapa, sino que lo abre para quemar, aunque el fuego será grande y el carbón se quemará rápidamente, la tubería de calefacción no se calentará, lo que desperdicia energía.
La mejor forma de ejercitar la función hepática y renal es abriendo las piernas. En este momento, la parte interna de los muslos estará adolorida y tensa. Este lugar estrecho es la ruta del meridiano del hígado y el riñón. Los meridianos del hígado y del riñón deben ejercitarse juntos para coordinarse. Sin embargo, no importa cuán hábil seas, aún necesitas cierta paciencia y confianza. No se limite a practicar hoy y esperar resultados mañana.
¡Estando acostado, entendí el principio tonificante de los riñones de "volver a la posición Yang"! Porque al "tumbarse al sol", habrá una sensación de dolor y opresión en la parte interna de los muslos, especialmente en la entrepierna, que duele especialmente.
La idea de “tumbarse al sol” es: tumbarse de forma natural, con las articulaciones de la cadera relajadas, las piernas como un anillo, los pies uno frente al otro y los talones preferentemente mirando hacia el perineo ( si puede mirar hacia el perineo). Coloque las palmas cerca de la parte superior de los muslos, con las palmas hacia el vientre. Acuéstese boca arriba porque el área del implante es grande y la fuerza es pequeña, lo que facilita la relajación. La relajación del cuerpo y ciertas posturas pueden reponer rápidamente el yang y el qi de los riñones.
Riñón-Yang Qi es equivalente al verdadero fuego de Mingmen; la clave para la vitalidad es si el Yang Qi de Mingmen es suficiente. Esta postura es más propicia para que haya suficiente yang en los riñones, por lo que el efecto de nutrir los riñones es muy obvio.
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