¿Cómo hacer un pastel con restos de tofu?

Condimentos

250 ​​gramos de bizcocho de tofu, 100 gramos de calabacín y 2 huevos.

Condimentos

Cantidad adecuada de aceite, sal, ajonjolí cocido, agua y cebolla de verdeo picada.

Método de trabajo

1. Preparar los ingredientes necesarios.

2. Ponga los calabacines pelados en el bol de okara, agregue los huevos, la cebolla verde picada y la cantidad adecuada de sal.

3. Añade una pequeña cantidad de agua fría y revuelve uniformemente.

4. Precalentar la sartén eléctrica con aceite, esparcir los restos de frijoles y la pasta vegetal en pequeñas tortitas, espolvorear con semillas de sésamo hasta cubrir.

5. Quemar hasta que estén dorados por ambos lados.

6. Delicioso y nutritivo bizcocho de desayuno.

La frijol okara también es un alimento muy nutritivo, así que no lo desperdicies. Es un alimento delicioso, rico en calcio y cierta cantidad de vitamina D, que puede mejorar la inmunidad humana y favorecer la absorción de calcio en los niños. Es muy adecuado para ancianos y niños. Los restos de tofu contienen mucha fibra dietética. El consumo regular de residuos de tofu puede aumentar el volumen de las heces, suavizarlas y promover la peristalsis intestinal. El calabacín es rico en agua y tiene propiedades emolientes. Estos remedios caseros pueden promover la inmunidad y también tener efectos antitumorales y antivirales. Es un buen remedio para el cuidado de la salud, que también puede hidratar la piel y mejorar la inmunidad del cuerpo y la resistencia a las enfermedades.

No sé si todos entendéis estos pequeños sentidos comunes. Si se consume con regularidad, no sólo proporciona una rica nutrición, sino que también tiene el efecto de reducir el colesterol. La suplementación con calcio puede mejorar la inmunidad humana e hidratar la piel, por lo que se puede consumir con confianza.