Cómo hacer papilla de pepino y huevo en conserva

La papilla de pepino y huevos en conserva tiene un muy buen efecto despejando el estómago, reduciendo el fuego y desintoxicando. La papilla de pepino y huevo en conserva es muy popular debido a su método simple y su sabor fragante. El pepino tiene un sabor crujiente y refrescante y tiene muy buenos efectos de belleza y antiarrugas. Los huevos en conserva son ricos en minerales y grasas, lo que puede aumentar el apetito de las personas y promover la digestión y la absorción. Los huevos en conserva de pepino se utilizan para cocinar gachas y tienen un muy buen efecto reductor de fuego.

Eficacia del pepino: El pepino es una verdura de temporada en verano que se puede consumir directamente como verdura o utilizar para cocinar gachas. Los pepinos deben consumirse frescos y son los más adecuados para las personas que quieren perder peso. El pepino es una verdura que se puede embellecer a ciegas. Conocido como "el agente cosmético de la cocina". El consumo regular o la aplicación sobre la piel puede resistir eficazmente el envejecimiento de la piel, reducir las arrugas y prevenir la queilitis y la estomatitis angular. El pepino es un buen producto para adelgazar. Las personas que quieran perder peso deberían comer más pepinos, pero recuerden que deben comer pepinos frescos y no pepinos encurtidos, porque los pepinos encurtidos pueden provocar obesidad.

Efectos de los huevos en conserva: Los huevos en conserva en pepino y las gachas de huevos en conserva también se denominan huevos en conserva. Los huevos en conserva contienen más minerales que los huevos de pato, pero tienen un poco menos de grasa y calorías totales. Puede estimular los órganos digestivos, aumentar el apetito, promover la digestión y absorción de nutrientes, neutralizar el ácido gástrico y reducir la temperatura corporal y la presión arterial. Tiene los efectos de humedecer los pulmones, nutrir el yin y detener el sangrado, enfriar los intestinos, detener la diarrea y reducir la presión arterial. Además, los huevos en conserva también pueden proteger los vasos sanguíneos. También tiene la función de mejorar el coeficiente intelectual y proteger el cerebro.

Gachas de pepino y huevo en conserva

Ingredientes: 100g de arroz, un pepino verde, dos huevos en conserva Ingredientes: 2g de jengibre, 5g de cilantro, 5g de salsa de soja, 3g de. vino blanco y 5g de aceite de sésamo.

Ejercicio:

1. Lavar el arroz y añadir agua para cocinar las gachas.

2 Lavar los huevos en conserva, quitarles el barro rojo, pelarlos. córtelos en trozos pequeños y vierta. Agregue todos los condimentos preparados (5 gramos de salsa de soja, 3 gramos de vino, 5 gramos de aceite de sésamo) y deje marinar;

3. la papilla de huevo en conserva y cocinar durante 2 minutos;

4. Pelar el jengibre, cortarlo en tiras finas y lavar rápidamente con agua fría, lavar el cilantro y cortarlo en gajos;

5. Calentar la papilla de arroz en una olla y añadir el cilantro y el jengibre.

La papilla de pepino y huevos en conserva es una papilla muy ligera y de bonito color que tiene las funciones de depurar el tracto gastrointestinal, eliminar el calor y desintoxicar. Las gachas de pepino y huevos en conserva se pueden consumir en el desayuno o el almuerzo. El método es sencillo: los oficinistas pueden beberlo en el desayuno y las madres pueden dárselo a sus hijos. Los diabéticos y los pacientes con hipertensión arterial pueden beberlo y es apto para todas las edades.