La forma correcta de utilizar el vinagre para adelgazar, ¿qué tipo de vinagre se utiliza en el método de adelgazamiento con vinagre?
1. Receta de vinagre de maní
Ingredientes: 300 gramos de maní, 500 gramos de vinagre balsámico.
Método: Lavar los cacahuetes, secarlos, ponerlos en una botella, verter vinagre balsámico y sellarlos, dejarlos en remojo durante 8-10 días y luego podrás comerlos.
Cómo tomar: Tomar 10-15 cacahuetes en ayunas, una vez al día, durante 3 meses.
Eficacia: Limpia los lípidos sanguíneos, elimina grasas y adelgaza.
Aplicación: obesidad, arteriosclerosis, hiperlipidemia, etc.
2. Azúcar y vinagre
Aplicación: obesidad, hiperlipidemia, hígado graso, etc.
Ingredientes: 150g de azúcar de roca y 250g de azúcar de aroma.
Preparación: Triturar el azúcar de roca, ponerlo en una botella, verter vinagre balsámico y dejar en remojo hasta que se disuelva, luego tomarlo.
Uso: Tomar 10 ml, tres veces al día (después de las comidas).
Eficacia: adelgazar, favorecer la digestión, disminuir la presión arterial.
Aplicación: Obesidad, hiperlipidemia, hipertensión.
3. Vinagre de soja
Ingredientes: 250 gramos de soja, 500 gramos de vinagre balsámico.
Elaboración: Lavar las semillas de soja, ponerlas en una olla y sofreír a fuego lento hasta que estén cocidas y fragantes. Después de enfriarlo, póngalo en una botella y remójelo en vinagre balsámico durante 10 días, luego tómelo.
Cómo tomar: Tomar dos veces al día, dosis diaria. Tómelo durante tres meses. Y combinado con una dieta, tiene un buen efecto adelgazante.
Eficacia: adelgazar, reducir grasas, digerir los alimentos, bajar la presión arterial.
4. Vinagre de boniato
Ingredientes: 500 gramos de boniato, 80 gramos de vinagre balsámico.
Elaboración: Lavar los boniatos, cortarlos en trozos de fuego, ponerlos en una olla, añadir la cantidad adecuada de agua y cocinarlos hasta que estén maduros, luego verter el vinagre balsámico y cocinarlos hasta que se ablandan antes de comer.
Dosificación: 1 dosis 2-3 veces al día.
Eficacia: adelgazante, laxante, diurética, antiinflamatoria. Puede mantener la elasticidad de las arterias y vasos sanguíneos humanos, prevenir la deposición de grasa cardiovascular y la aterosclerosis, reducir la grasa subcutánea y tiene un buen efecto de culturismo en el cuerpo humano.
5. Vinagre de huevo para adelgazar
Ingredientes: 1 huevo, 500 gramos de huevo líquido remojado en vinagre balsámico. El artículo proviene de: Qili Women's Network
Método: Lavar los huevos, ponerlos en una tina grande, verter el líquido del huevo empapado en vinagre y sellar. Remojar durante 30-35 días. Cuando la cáscara del huevo desaparezca por completo y solo quede una fina capa de piel, pincha con palillos limpios y revuelve uniformemente. Puedes comerlo.
Cómo tomar: Una vez al día, mezclar una taza de vinagre y huevo líquido con una taza de agua fría cada vez.
Eficacia: pérdida de peso, eliminación de pecas, hidratación.
Aplicación: obesidad, manchas faciales.
6. Vinagre de cebolla
Ingredientes: 200 gramos de cebolla, 80 gramos de vinagre balsámico.
Método: Comer cebolla mezclada con vinagre.
Cómo tomar: Tomar una vez por la mañana y por la noche, unos 60 gramos cada vez. Si crees que es demasiado, puedes comerlo una vez al día, pero tardará relativamente mucho en hacer efecto manteniendo una dieta equilibrada.
Eficacia: Aumenta la elasticidad de la piel, favorece la diuresis y desintoxicación y consigue un efecto adelgazante.
Aplicación: edemas causados por obesidad simple y nefritis agudas y crónicas.
Lo anterior recomienda 6 formas correctas de adelgazar con vinagre blanco, diciéndoles a todos cómo comer vinagre blanco para adelgazar. Estos métodos de dieta con vinagre blanco realmente tienen un buen efecto de pérdida de peso.