¿Cuáles son las funciones de la educación prenatal musical?
1. El papel de la música en la educación prenatal
La música, por sus diferentes tonalidades, ritmos, melodías y volumen, puede estimular al cuerpo humano a producir diversos grados de capacidad emocional y racional. cantando. La siguiente es una agrupación aproximada de música y su impacto en las madres embarazadas y los fetos, solo como referencia:
Hipnosis para madres embarazadas, como la ópera Erhu "La luna se refleja en dos manantiales", la ópera Zheng "Pesca Boats Sing Evening", alemán "A Midsummer Dream" del compositor romántico Mendelssohn, etc. Este tipo de obras tienen melodías vivaces y diestras, una concepción artística ligera y vivaz y un estado de ánimo tranquilo y apacible.
Calma a las madres embarazadas y a los fetos: como la música orquestal étnica "Spring River Flowers and Moonlight Night" y la música de piano "Pingsha Wild Geese". Este tipo de trabajo es elegante y minucioso, la música es suave y gentil, y está llena de poesía y pintura.
Haga que las madres embarazadas se sientan cómodas: como "Jiangnan is Good" y "Spring Breeze Pride".
Ayudar a las madres embarazadas a resolver sus preocupaciones, como Feliz cumpleaños, Se acerca la primavera, "Sonidos del vals primaveral" del compositor austriaco Johann Strauss, etc. Tales obras naturalmente recordarán a la gente la primavera, como si hubieran presenciado la escena en la que la primavera se viste con hermosas ropas y se reúne felizmente con nosotros. La melodía es hermosa y cordial, con altibajos, y la melodía es ligera y alegre.
Ayudar a las madres embarazadas a eliminar la fatiga: como vacaciones en la playa, guinda del pastel, ritmo vigoroso, música acuática del compositor austriaco Haydn, etc. Este tipo de trabajo es hermoso, suave y lírico.
Vigorizar el espíritu de las madres embarazadas: como entretenimiento, paso a paso, carnaval, baile con serpientes doradas, etc. Este tipo de trabajo es intenso, cambiante y atractivo.
Promueven el apetito de las madres embarazadas: como "Full Moon" y "Happy Dance".
2. Precauciones para la educación prenatal musical
A. La música con una frecuencia de vibración demasiado alta o demasiado alta no es adecuada para el bebé y lo hará sentir incómodo.
b. La música de ritmo rápido pone al bebé en un estado de tensión.
c. El volumen de la música no debe ser demasiado alto.
d. La música con un rango alto no es adecuada para la educación musical prenatal del bebé. Debido a que el cerebro del bebé aún no se ha desarrollado completamente, no existe un intervalo completo entre los nervios del cerebro. Si el rango de la música de educación prenatal es demasiado alto, todos los nervios del cerebro del bebé se estimularán fuertemente, provocando una serie de reacciones. entre ellos, provocando que el bebé no pueda soportar la carga y dañe los nervios cerebrales, provocando graves consecuencias.
e.Si hay un sonido fuerte repentino en la música de educación prenatal, o el volumen de una determinada parte de repente se eleva, asustará al bebé.
f. La música de educación prenatal es demasiado larga e inapropiada. Para los bebés, lo apropiado es de 5 a 10 minutos de música. El bebé puede escuchar la misma música repetidamente, lo que favorece la estimulación. Después de que nazca el bebé, se sentirá familiar cuando escuche la misma música, lo cual es muy útil para que los nuevos padres calmen las emociones de su bebé. Por lo tanto, no busque demasiado la novedad y cambie la música de educación prenatal con frecuencia.
Cuando las madres embarazadas eligen música de educación prenatal, deben elegir música cálida y agradable. La música alta y estimulante no es adecuada para la educación prenatal. Después de que el bebé escuche este tipo de música, su desarrollo se verá afectado y tendrá un grave impacto negativo en su desarrollo emocional, físico y mental. Además, al reproducir música de educación prenatal, las madres embarazadas deben prestar atención a ajustar el volumen adecuado. En términos generales, deben elegir un volumen medio y bajo, el tono es suave, no áspero y los agudos, medios y graves equilibrados. No elija un sonido demasiado alto para asustar a su bebé, y no elija un sonido demasiado bajo para destruir el sentido del equilibrio sonoro de su bebé y causarle insensibilidad a las notas altas.
3. Elija música diferente en diferentes momentos
Embarazo temprano: es adecuado escuchar música relajante, divertida y hermosa, y esforzarse por eliminar la depresión y la fatiga de las madres embarazadas. en la música. Puede optar por escuchar canciones como "Spring River Flowers and Moonlight Night", "Holiday Beach", "Icing on the Cake", "Healthy Steps", etc.
Particularmente digna de mención es la pieza "Spring River Flowers on a Moonlit Night". Si experimentas con atención esta música pacífica, elegante, vivaz y alegre, será como estar en la naturaleza con la brumosa luz de la luna y el silencio. El título de esta pieza también es refrescante. La primavera, el río, las flores, la luna y la noche constituyen un hermoso paisaje que muestra un atractivo reino artístico para explorar y perseguir.
En el segundo trimestre, la madre embarazada puede sentir los movimientos fetales del bebé, y el bebé ha comenzado a tener funciones auditivas. En este momento, la música de educación prenatal puede cubrir una gama más amplia de contenidos. A través de la apreciación de la música, no sólo cultiva los sentimientos de las madres embarazadas y regula sus emociones, sino que también tiene un impacto sutil en el bebé. Debido a que el cuerpo de la madre embarazada no es demasiado pesado en este momento, puede realizar diversas tareas domésticas y escuchar música mientras realiza las tareas del hogar. En el segundo trimestre del embarazo, puedes seguir escuchando la música que escuchabas antes, pero también puedes añadir algo de música, como el "Concierto para piano n.º 1 en si menor" de Tchaikovsky, "Joy of Joy" y "Spring is Coming", especialmente el "Concierto para piano n.º 1 en si menor" de Tchaikovsky expresa su amor por la luz y la vida con una melodía novedosa y brillante, llena de juventud y calidez. Si escuchas repetidamente el conjunto de violín y piano y los poderosos acordes, sentirás que esta pieza musical es a la vez como el mar turbulento y la cálida brisa primaveral, como si el brillante sol cubriera la tierra de la vida, que puede hacer la gente realmente siente la vida de belleza. Cuando el bebé en el vientre recibe la buena información psicológica de la madre embarazada, el bebé sentirá lo mismo que la madre embarazada.
En el tercer trimestre del embarazo, las madres embarazadas están a punto de dar a luz e inevitablemente están un poco nerviosas. Además, en este momento, el bebé madurará gradualmente y pesará entre 2,5 y 3 kilogramos, lo que hará que las madres embarazadas se sientan una carga. En este momento, conviene elegir música suave y esperanzadora, como "Dream", "Fill the World with Love", "I Will Come to the Earth" y la música "La música del agua" del compositor austriaco Haydn. En particular, "Dream" es la pieza más popular (***13) de la suite para piano de Schumann "Scenes from Childhood". La melodiosa melodía, la combinación perfecta de varias partes y la armonía expresiva representan un mundo de sueños infantil y muestran las fantasías inocentes y puras de los niños. La madre embarazada entra en un sueño meditativo con el tema de la ternura, y en el sueño aparece un mundo hermoso. La imaginación de la madre embarazada se eleva en ese sueño, como si estuviera entrando en un sueño más hermoso y extraño capa por capa, como si viera un angelito santo, como un lindo bebé tan esperado. A medida que cambia la melodía de "Dream", las madres embarazadas pueden pasar de una imagen a otra en sus sueños. Luego, cuando la melodía se calma gradualmente, el bebé en el vientre también se dormirá pacíficamente en esta melodía infinitamente afectuosa y poética.
4. Métodos de educación prenatal
1. Salud mental
Las mujeres embarazadas deben prestar atención al equilibrio entre trabajo y descanso, hacer ejercicio moderado, dejar pasar el Qi y la sangre. circular, lo que favorece el embarazo y el parto. Además de hacer algunas tareas domésticas y caminar al aire libre, también puedes hacer ejercicios de salud mental. El método de ejercicio específico es: en la vida diaria, siempre coloque conscientemente su lengua contra el paladar, relaje su Dantian y concentre su voluntad en los puntos Zhongshan y Yongquan. Las mujeres embarazadas a menudo pueden hacer ejercicios de salud con los ojos ligeramente cerrados, lo que naturalmente desempeñará un papel en la defensa interna mental, la esencia de serpiente, eliminará las preocupaciones y mejorará la condición física.
2. Método de respiración
Durante la educación prenatal, las mujeres embarazadas deben prestar atención para evitar pánico, ansiedad, trance, etc. La respiración juega un papel muy bueno en la regulación de las emociones. Puedes practicar este método con regularidad después del embarazo. El método específico es: tres veces al día, al levantarse por la mañana, antes de tomar un descanso al mediodía y antes de acostarse por la noche. Al practicar, relaje todo el cuerpo, cierre ligeramente los ojos, coloque las manos a los costados o el abdomen y afloje la ropa adecuadamente. Cuando estés listo, inhala lentamente por la nariz, contando mentalmente 1, 2, 3, 4 y siente cómo se almacena el gas en tu abdomen. Luego exhale lentamente por la nariz o la boca, tardando el doble de tiempo que inhaló. Respire repetidamente durante 1 a 3 minutos.
3. Yoga para mujeres embarazadas
Las mujeres embarazadas que practican yoga pueden mejorar la circulación sanguínea, potenciar la fuerza y la flexibilidad muscular y acelerar la recuperación posparto. Las mujeres embarazadas pueden participar en las clases de yoga conocidas por los profesionales a partir de los 3 meses de embarazo. A la hora de practicar yoga debes tener cuidado, actuar dentro de tus posibilidades y evitar presionar el abdomen y movimientos difíciles. Si te sientes cansado, debes parar y descansar sin ser insistente.
Puedes practicar de media hora a una hora todos los días y perseverar.