Después de los 50 años, estos seis indicadores son normales durante el examen físico. ¡Felicidades! estoy bien de salud
Aunque un examen físico no puede identificar visualmente información efectiva sobre los cambios en los propios valores numéricos, puede determinar el riesgo de enfermedad a través de los efectos integrales del análisis numérico, los requisitos de edad, la dieta y el estilo de vida de los médicos profesionales.
——Después de los 50 años, estos seis indicadores son normales durante el examen físico. ¡Felicidades! Gozo de buena salud
1. Presión arterial
La hipertensión se ha convertido en una de las tres enfermedades metabólicas crónicas invisibles que ponen en peligro la salud nacional. La mayoría tiende a ser gente de mediana edad y ancianos de entre 55 y 65 años. Al principio, se acompaña de síntomas incómodos como mareos, dolor de cabeza, entumecimiento de las extremidades, fatiga, frecuencia cardíaca acelerada y opresión en el pecho.
Aunque la tecnología médica ha avanzado hasta cierto punto, actualmente no existe un tratamiento completo, preventivo y radical para los síntomas de la hipertensión causada por la obstrucción de la circulación arterial. La única forma es tomar medicamentos anticoagulantes estables. tratamiento con fármacos antihipertensivos.
Según las últimas estadísticas de las "Pautas Médicas para la Prevención y el Control de la Presión Arterial", el número de personas que padecen hipertensión en mi país ha alcanzado los 350 millones, de los cuales el 21,3% falleció repentinamente por causas cardiovasculares y cerebrovasculares. enfermedades.
Desde una perspectiva cardiológica, el rango estándar de presión arterial sistólica es de 130~149 mmHg, y el rango estándar de presión arterial diastólica es de 80~89 mmHg.
Si el informe de conclusiones numérico durante el examen físico no supera este rango estándar, parece que el nivel de presión arterial es estable.
Una vez que se producen cambios de conflicto bajos o altos, se debe tomar medicación oportuna bajo el consejo de un médico para un tratamiento estable para reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.
2. Lípidos en sangre
La hiperlipidemia, la hipertensión y la hiperglucemia son tres enfermedades metabólicas crónicas caracterizadas por la obstrucción de la circulación sanguínea, lo que conduce a aterosclerosis, placas trombóticas, formación de componentes de estasis sanguínea y enfermedades cardiovasculares. y enfermedades cerebrovasculares.
El colesterol total, los triglicéridos y las lipoproteínas de baja densidad determinan el riesgo de hipertensión. Una vez que ocurre una sola fluctuación numérica, se define como hiperlipidemia.
El rango estándar de colesterol total debe controlarse en 2,8~5,1 mmHg, el nivel estándar de triglicéridos debe controlarse en 0,5~1,7 mmHg y el rango estándar de lipoproteínas de baja densidad debe controlarse en 0,1 ~3,1 mmHg.
Incluso si hay una fluctuación de 0,1 ~ 0,5 mmHg, bajo el consejo de un médico, se puede extraer sangre inmediatamente para determinar el riesgo de enfermedad, para no perder el mejor período de tratamiento e inducir trombosis. e infarto cerebral.
3. Azúcar en sangre
La hiperglucemia también se conoce como el invencible Xiao Qiang, y también se conoce como la enfermedad de la riqueza. Los síntomas de la diabetes tipo I y la diabetes tipo II requieren un tratamiento estable con metformina y sulfonilureas bajo el consejo de un médico.
Los pacientes con enfermedades más graves necesitan inyecciones periódicas de insulina para estimular su propia secreción de insulina, consiguiendo así el efecto indirecto de estabilizar los niveles de azúcar en sangre y prevenir complicaciones como la insuficiencia renal y el pie diabético.
En la salud humana, el nivel de azúcar en sangre en ayunas debe controlarse en 3,9~6,1 mmol/L, y el rango estándar de azúcar en sangre dos horas después de una comida debe controlarse en 5,1~7 y 1 mmol/L.
Realice la prueba dos veces antes y después del rango estándar. Una vez que el valor fluctúa, se define como diabetes, acompañada de fenómenos anormales como beber en exceso, orinar en exceso, comer en exceso y pérdida de peso.
Si no hay fluctuaciones de azúcar en sangre durante el examen físico, significa que tu tasa metabólica y la función de los islotes pancreáticos están funcionando con normalidad, pero también debes controlar tu consumo de azúcar.
4. Enfermedades endocrinas
El sistema endocrino es otro sistema enorme después del sistema inmunológico, que incluye enlaces de detección como el azúcar en sangre, la densidad ósea y la monitorización de la densidad ósea. Se utiliza para identificar la calidad del hueso. La medida principal para las enfermedades de aflojamiento.
Afectado por factores de edad y disminución de la secreción hormonal, a partir de los 50 años el cuerpo humano tiene una mayor demanda de calcio. Una vez que se producen deficiencias nutricionales, se producirá una reducción de la secreción de densidad ósea, destrucción de la estructura ósea y osteoporosis.
Si no hay ningún problema de densidad ósea reducida o de hemoglobina glicosilada reducida durante el examen físico, significa que los elementos nutricionales están bien suplementados y no se ven afectados fácilmente por enfermedades óseas y articulares.
Pero también debemos desarrollar el hábito alimentario de una taza de leche y un huevo al día para complementar los micronutrientes que faltan en el organismo y prevenir la inducción de enfermedades óseas y articulares en las personas mayores.
5. Ácido úrico
La inducción de hiperuricemia está estrechamente relacionada con factores dietéticos. Las personas con un alto consumo de alimentos con purinas tienen un mayor riesgo de sufrir niveles elevados de ácido úrico. Es probable que se formen cristales de ácido úrico dentro de las 2 a 3 semanas posteriores al inicio de la enfermedad, lo que provoca gota.
La medicina clínica muestra que el valor estándar de ácido úrico para hombres adultos es de 237,9 ~ 356,9 umol/L, y el valor estándar de ácido úrico para mujeres ese día es de 178,4 ~ 298,4 umol/L. En este rango estándar, la fluctuación es de 0,1~0,5 umol/L, lo que se conoce como enfermedad del ácido úrico.
6. Transaminasas
En medicina clínica, los cambios en los indicadores de transaminasas son el principal criterio para la cirugía de la función hepática. Una vez que los cambios numéricos aumentan, es necesario utilizar pruebas sistemáticas para determinar la cantidad de transaminasas depositadas en la superficie del hígado bajo el consejo de un médico.
Si el valor de las transaminasas es muy estable durante el examen físico, no necesita preocuparse por la hepatitis, la hepatitis B, la disminución de la función hepática y otras enfermedades. Puede seguir el buen hábito de una dieta ligera. y seguir manteniéndolo.
Los pacientes con niveles elevados de transaminasas no necesitan preocuparse demasiado. Siempre que deje de fumar y beber y reduzca su consumo de grasas y aceites, su condición se estabilizará en 2 a 3 semanas.
——Extensión de la divulgación científica: Precauciones para el examen físico
En primer lugar, debemos abandonar el concepto atrasado de que el examen físico es una pérdida de dinero y que la mejor opción es Pon tu propia salud en primer lugar. En segundo lugar, debemos conocer los requisitos previos y las medidas preventivas para el examen físico, evitar el consumo de carbohidratos con 8 horas de anticipación y asegurar el estómago vacío.
Después del examen físico final, espere el informe numérico, juzgue su riesgo de enfermedad a pesar de la discriminación del médico y tenga una actitud positiva y optimista hacia el tratamiento de su enfermedad. #爱乐GuíadeSalud#