¿Qué tal el método de ayuno de grano con las manos desnudas de Huo?

Está bien.

1. Cultivo espiritual: Se cree que el arte de ayunar con las manos desnudas puede ayudar a las personas a mejorar su fuerza de voluntad y autocontrol, logrando así el propósito de la purificación espiritual y el cultivo espiritual.

2. Autorregulación: Al ajustar la respiración y el flujo de energía corporal, se cree que Bigu ayuda a las personas a percibir mejor su estado físico, logrando así la autorregulación y el equilibrio.