¿Cuáles son los beneficios de la pasta de sésamo negro? ¿Cuáles son los beneficios de la pasta de sésamo negro?
El sésamo negro tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra. Tiene las funciones de nutrir la sangre, hidratar los intestinos, suavizar los senos y nutrir el cabello. Además, el consumo diario no solo puede complementar. Los nutrientes que necesita el cuerpo humano, también se pueden utilizar como terapia dietética auxiliar para algunas enfermedades, y el consumo prolongado puede desintoxicar y nutrir eficazmente la piel. Aunque parezca discreto, tiene un sabor delicioso y un alto valor terapéutico.
1. Cabello negro y cabello hidratado
La reducción de la secreción de melanina por parte de los melanocitos en los folículos pilosos es la principal causa de las canas, y la reducción del número de tirosinasa es una de las patológicas. mecanismos. Los estudios han descubierto que comer semillas de sésamo negras puede promover la expresión de tirosinasa y aumentar la síntesis de melanina, por lo que el cabello blanco puede volver a ser negro.
Pasta de sésamo
2. Desintoxicación intestinal
Para las personas con estreñimiento habitual, las toxinas retenidas en los intestinos dañarán el hígado, por lo que comen unas semillas de sésamo negro. con moderación, la pasta puede suavizar los intestinos y tratar eficazmente el estreñimiento.
3. Reduce la presión arterial y el colesterol
Las semillas de sésamo negro son ricas en potasio, que tiene efectos importantes en el control de la presión arterial y el mantenimiento de la salud del corazón. Además, los ácidos grasos insaturados de las semillas de sésamo negro pueden reducir el colesterol total y el colesterol de baja densidad, protegiendo así la salud cardiovascular.
4. Cuidado e hidratación de la piel
Las semillas de sésamo negro son ricas en vitamina E natural, ocupando el primer lugar en los alimentos vegetales. La vitamina E es un buen antioxidante y debe complementarse adecuadamente. Puede desempeñar un papel en la hidratación y nutrición de la piel.
5. Mejora la fertilidad
La vitamina E en la pasta de sésamo negro tiene un buen efecto de promoción en la función de fertilidad del cuerpo humano. Para los hombres, puede aumentar la cantidad de espermatozoides y mejorarlos. motilidad Para las mujeres, puede aumentar la concentración de estrógeno, por eso también se le llama "tocoferol". Comer pasta de sésamo negro tiene un efecto muy bueno para nutrir los riñones y reponer la esencia.
6. Antienvejecimiento
La pasta de sésamo negro contiene una variedad de nutrientes y ácidos grasos insaturados, por lo que tiene un efecto tan significativo a la hora de retrasar el envejecimiento humano y mejorar la belleza.
7. Resiste la radiación
La medicina tradicional china cree que cuando los alimentos negros ingresan a los riñones, diversos peligros de la radiación afectan principalmente al cerebro humano y a la médula ósea, causando daños al sistema inmunológico. más alimentos negros que tonifiquen los riñones pueden mejorar la inmunidad celular y la inmunidad humoral del cuerpo.