¿Se puede recuperar la pérdida auditiva causada por tinnitus prolongado?
De hecho, el aumento de la edad también tendrá cierto impacto en los órganos auditivos. En este momento pueden producirse déficits neurológicos importantes, pudiendo incluso afectar a la pérdida auditiva. Por ejemplo, las personas mayores de 70 años tienen más probabilidades de sufrir tinnitus y pérdida de audición, y deben recibir tratamiento lo antes posible en el proceso. Entonces, ¿cómo recuperarse del tinnitus y la pérdida auditiva?
En primer lugar, reducir el ruido en la vida diaria
Exposición prolongada al ruido, como rugido de máquinas, ruido de taller, ruido, etc. A menudo provoca espasmos microvasculares en el oído interno, reducción del suministro de sangre al oído interno y una fuerte disminución de la audición. Por tanto, evitar o reducir al máximo las interferencias de ruido es el primer paso para proteger la audición.
En segundo lugar, mantenga un buen estado mental
Si se expone con frecuencia a ruidos y estimulación rápidos, los nervios autónomos del cuerpo perderán sus funciones reguladoras normales, lo que provocará isquemia y edema de los órganos del oído interno y pérdida de audición, que fácilmente puede provocar una pérdida auditiva rápida. Por eso debemos hacer todo lo posible para relajarnos y relajarnos tanto como sea posible.
En tercer lugar, masaje
De hecho, puedes dar un masaje adecuado debajo de las orejas, que puede tener buenos resultados. En primer lugar, puede promover eficazmente la circulación sanguínea y proteger la audición. Se recomienda masajear una vez al día, mañana y noche, durante 5-10 minutos cada vez. Si persistes durante mucho tiempo, tendrás buenos resultados.
Cuarto, preste atención a la medicación
Trate de evitar el uso de fármacos ototóxicos como gentamicina, estreptomicina, kanamicina, neomicina, etc. Estos fármacos pueden provocar fácilmente ototoxicidad en pacientes con pérdida auditiva, especialmente sordera neurológica, se debe prestar especial atención en la vida, de lo contrario se causarán daños innecesarios.
5. No te hurgues las orejas.
Si utilizas palillos y cerillas con frecuencia para cavar tus oídos, es fácil tocar el canal auditivo, causar infección e inflamación y también dañar el tímpano. Durante este proceso, puede producirse picazón. Cuando la picazón sea insoportable, puede utilizar un hisopo de algodón humedecido en una pequeña cantidad de alcohol o glicerina para limpiar suavemente el canal auditivo. Las vitaminas B, C y el aceite de hígado de bacalao también se pueden tomar por vía oral.
6. Alimentos tonificantes de los riñones
La medicina tradicional china cree que la escasez de riñones y la pérdida de audición están estrechamente relacionadas con la deficiencia renal. Puedes comer más alimentos tonificantes de los riñones, como las gachas de nueces. , gachas de sésamo, gachas de maní, gachas de cerdo, etc. Gachas de riñón, etc. Estos alimentos son muy útiles para la protección auditiva, pero el método de elegir una dieta no será efectivo en poco tiempo y debe seguirse durante mucho tiempo.