Eficacia, funciones y tabúes de la ciruela negra

5. Regular el equilibrio de líquidos corporales. La ciruela contiene una gran cantidad de calcio, magnesio, sodio y otros minerales, que pueden neutralizar el ácido en la sangre y alcalinizar débilmente los fluidos corporales. El cuerpo humano puede mejorar la resistencia del cuerpo y prevenir diversas enfermedades en un estado débilmente alcalino.

6 Los productos antienvejecimiento de ciruela negra y ciruela oscura pueden estimular las glándulas salivales para que secreten más hormonas parótidas, llamadas "factor de rejuvenecimiento", que pueden promover el rejuvenecimiento de los vasos sanguíneos y los tejidos del cuerpo, promover el metabolismo celular, y tiene el efecto de retrasar el envejecimiento.

7 ¿Cómo comer gachas de pera, azucena y ciruela? Ingredientes: pera, azucena fresca, ciruela, arroz, miel.

Elaboración:

1. Lavar la pera, pelarla, descorazonarla y cortarla en trozos pequeños, lavarla, enjuagarla y reservarla.

2. Agrega un poco de agua a la olla, agrega arroz y ciruelas verdes para cocinar la papilla.

3. Cuando esté maduro, añadir las rodajas de pera y los pétalos de lirio, cocinar hasta que la papilla esté cocida y añadir la miel.

Eficacia: Nutre el yin y reduce el fuego, humedece los pulmones y aclara el corazón, resuelve las flemas y alivia la tos. Es adecuado para mareos, dolor de cabeza, amargura de boca y sequedad de garganta provocada por el calor excesivo.

Ingredientes del vino de ciruela: ciruelas, cantidad adecuada de vino blanco, cantidad adecuada de agua, sal y azúcar de roca.

Práctica:

1. Quitar los tallos de las ciruelas, lavarlas, añadir agua a la olla y llevar a ebullición, añadir un poco de sal, añadir las ciruelas lavadas, continuar. hervir durante unos 10 segundos, retirar, escurrir y reservar.

2. Tome un frasco de vidrio limpio, agregue ciruelas verdes, azúcar de roca, vierta vino blanco, ciérrelo y cómelo después de 1 mes.

8. Tabúes dietéticos de la ciruela verde 1. Las personas con problemas estomacales, especialmente aquellas con secreción excesiva de ácido gástrico, no deben comer ciruelas verdes.

2. Las personas con tos exógena no deben comer ciruelas verdes, ya que agravarán la afección.

3. Las personas con calor húmedo y diarrea no deben comer ciruelas verdes. Las ciruelas verdes pueden favorecer la defecación y agravar la diarrea.