¿Cuál es la dosis diaria de Dendrobium officinale? ¿Cuánto dendrobium puedes comer todos los días?
1. Dosis de Dendrobium officinale
Dendrobium, también conocido como Wanxu, es uno de los productos de salud de la medicina tradicional china más antiguos de la historia de China. La monografía farmacéutica más antigua que se conserva en mi país, "Materia Médica de Shen Nong", registra: "El dendrobium tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra. Se utiliza principalmente para tratar lesiones internas, eliminar la parálisis, reducir el Qi, nutrir los cinco órganos internos, adelgazarlos, y fortalecer el Yin. El uso prolongado puede fortalecer el estómago, aclarar la piel y prolongar la vida". "También ha sido aclamado como una buena medicina por médicos famosos de las dinastías pasadas y tiene un alto valor medicinal.
Dendrobium puede beneficiar el estómago, promover la producción de líquidos, nutrir el yin y eliminar el calor. Se utiliza principalmente para tratar la fiebre, el daño a los fluidos corporales, la sequedad de boca y la polidipsia, la insuficiencia de yin del estómago, las náuseas debidas a la falta de alimentos, la deficiencia persistente de calor después de una enfermedad, y la deficiencia de yin y el fuego excesivo. La investigación moderna ha demostrado que el dendrobium tiene ciertos efectos antipiréticos y analgésicos; puede promover la secreción de jugo gástrico y ayudar a la digestión; tiene efectos de mejora del metabolismo y antienvejecimiento;
La dosis de Dendrobium officinale es generalmente de 6 a 12 g al día, y el doble de Dendrobium officinale fresco (de 15 a 30 g). Se puede utilizar solo o en combinación, en decocción, en pastillas o en polvo. Si se usa dendrobium solo, el efecto será mejor después de la decocción. Al mismo tiempo, el dendrobium también se puede utilizar para cocinar sopa con carne, o para cocinar sopa de hongos blancos, arroz, etc. , pero el tiempo de cocción es un poco más largo que el de la comida normal.
La mayor parte del dendrobium que se compra en el mercado es enrollado. Primero puedes cortar el dendrobium seco en trozos pequeños con unas tijeras, dejarlo en remojo un rato, luego ponerlo a fuego lento y freír durante unos 10 minutos. Además, cuando el dendrobium se combina con otros medicamentos, es el primero en decocción.
Cabe recordar que no se recomienda el uso prolongado de dendrobium sin que se produzcan molestias. Debido a que el dendrobium es de naturaleza ligeramente fría, las personas con deficiencia de bazo y estómago (personas con muy poca secreción de ácido gástrico), personas que no resultan lesionadas en las primeras etapas de la fiebre (sin pérdida de fluidos corporales como sed excesiva, sudoración, etc. ), personas que no están secas debido al calor húmedo (las enfermedades del calor húmedo son difíciles de curar y aquellos que no han nutrido el yin) Hará que la humedad y el calor sean difíciles de eliminar). Úselo con precaución. Si padece enfermedades crónicas o está tomando otros medicamentos, debe consultar primero a su médico o farmacéutico y evitar tomarlos usted mismo.
2. Decocción de Dendrobium officinale
Como medicina tradicional china nutritiva y preciosa, Dendrobium officinale se toma principalmente en decocción y solo cuando se combina con otros medicamentos puede ejercer plenamente su eficacia.
Método: Dendrobium officinale fresco se puede decoccionar como una sola hierba. Tome Dendrobium officinale fresco, tritúrelo directamente, agregue la cantidad adecuada de agua, cocine a fuego lento durante aproximadamente una hora y luego podrá tomarlo. También puede añadir otros medicamentos nutritivos como la baya de goji.
Eficacia: Dendrobium officinale fresco se puede decoccionar directamente, lo que tiene un buen efecto nutritivo del estómago y puede ayudar a la digestión.
3. Uso de Dendrobium officinale en el arroz
Dendrobium officinale siempre se ha utilizado como medicamento y alimento. Dendrobium officinale se puede agregar a muchos alimentos y tiene buenos efectos nutricionales.
Método: Dendrobium officinale se puede cortar en trozos o triturar, añadir a las gachas o comer directamente. El mejor arroz se añade al pollo para hacer sopa de pollo.
Eficacia: Nutre el yin y el estómago, favorece la digestión.