Red de conocimientos sobre prescripción popular - Masaje de pies y cuidados de la salud - Arrodillándose para buscar reparación por un esguince de tobillo, se otorgará una alta recompensa de 100 puntos.

Arrodillándose para buscar reparación por un esguince de tobillo, se otorgará una alta recompensa de 100 puntos.

1. Si la radiografía muestra huesos anormales, llame a un médico de inmediato; si los huesos son normales, significa daño en los tejidos blandos.

2. Hielo el tobillo durante 1 hora y media.

3. Dentro de las 48 horas posteriores al esguince de tobillo, aplique una cantidad adecuada de "agua fijadora de huesos" sobre una gasa húmeda en el área afectada y use una película plástica para hidratarla.

4. Después de 48 horas de esguince de tobillo, aplique "agua para fijar huesos" o el método de compresa húmeda de la medicina tradicional china: Prescripción externa: 15 g de ruibarbo, 15 g de ramas, 15 g de rehmannia cruda, 12 g de cártamo, 15 g de Lingxianxu, 6 g de borneol, 10 g de alcanfor.

5. Si tienes alguna pregunta, por favor pregunta.