¿Es perjudicial el consumo prolongado de espirulina?
Es inofensivo y puede consumirse durante mucho tiempo.
Efectos y funciones de la Espirulina
1. Alimento súper alcalino, rico en minerales alcalinos (especialmente potasio y calcio), puede mantener el equilibrio del pH de la sangre y reducir el colesterol, reduciendo los síntomas. o posibilidades de desarrollar presión arterial alta y enfermedades cardíacas.
2. Mejora eficazmente los síntomas de las enfermedades estomacales y previene y trata diversas diarreas y estreñimientos.
3. Previene y trata la anemia. El contenido de caroteno es 1,5 veces mayor que el de las zanahorias, el contenido de vitamina B12 es 4 veces mayor que el del hígado de cerdo y el contenido de hierro es 23 veces mayor que el de las espinacas.
4. Contiene ácido linolénico que no puede ser sintetizado por el cuerpo humano, que ayuda al metabolismo de las grasas, previene la trombosis, combate eficazmente las enfermedades cardiovasculares, previene el hígado graso y la cirrosis, reduce el azúcar en sangre y previene la diabetes.
5. Prevenir el daño a la función renal causado por la toma de sedantes, antibióticos y agentes anticancerígenos.
6. Reducir la toxicidad del mercurio y los medicamentos para los riñones y proteger el cuerpo humano del envenenamiento por metales pesados.
7. Pérdida de peso, tratamientos de belleza, eliminación de acné, eliminación de cloasma y antienvejecimiento.
Información ampliada
La Espirulina (nombre científico: Spirulina) es un tipo de organismo inferior, un procariota, compuesto por filamentos unicelulares o multicelulares, con una longitud corporal de 200 -500 μm, 5-10 μm de ancho, cilíndricos, dispuestos de forma laxa o apretada con curvaturas en espiral regulares, con forma de reloj. De ahí el nombre. Tiene los efectos de reducir los efectos secundarios de la radioterapia y la quimioterapia contra el cáncer, mejorar la función inmune y reducir los lípidos en sangre.
Espirulina, también conocida como “Arthrophyta”. Pertenece a la familia Cyanobacteriaceae. El cuerpo de las algas está compuesto por una sola fila de células, sin filamentos ramificados, sin vaina glial o solo con una vaina muy delgada, y tiene una formación espiral regular de segmentos de colonización de algas para la reproducción. No hay células miméticas ni esporas postmurales. Hay alrededor de 38 especies, la mayoría de las cuales crecen en lagos salados alcalinos.
En la actualidad, existen cultivos artificiales a gran escala en el país y en el extranjero, principalmente tres tipos de Spirulina platensis, Spirulina macrophylla y Spirulina indica. Es comestible, nutritivo y tiene un alto contenido de proteínas del 60-70. En aguas naturales, su reproducción masiva dará lugar a la proliferación de algas.
Enciclopedia Baidu: Espirulina