Cómo cocinar abulón para mujeres embarazadas

1. Primero, limpia bien el abulón y prepara un cepillo de dientes pequeño específico para cepillar la falda del abulón. Debido a que esta área tiene la mayor cantidad de depósitos de limo, debe cepillarse con cuidado y lentamente. La falda quedará mucho más blanca si se limpia.

2. Después del cepillado, utilice un cuchillo para cortar la pulpa del abulón. El objetivo principal de este paso es eliminar sus intestinos de barro. Debido a que la carne del abulón está cerca de la cáscara, dentro hay una cosa suave y ligeramente verde, que son sus intestinos, que no se pueden comer. Recuerda quitarlo.

3. Lavar por última vez la carne y la concha del abulón. No puedes tirar el caparazón. Ponlo y cocínalo todo. Tiene muy buenos efectos medicinales.

4. Poner en el guiso la oreja de mar y sus conchas, lavar los huevos de codorniz preparados y juntarlos.

5. Finalmente, coloque las flores de Cordyceps sinensis y la baya de goji preparadas en la olla, vierta una cantidad adecuada de agua y póngalas en la olla grande.

6. Generalmente es mejor cocinar la sopa a fuego lento durante unas tres horas.

7. Puedes terminar de tomarlo para entonces. Puedes agregar un poco de sal y glutamato monosódico al comer, queda delicioso y nutritivo.