Para prevenir molestias gastrointestinales durante el Año Nuevo chino, beba 2 tazas de bebida de espino para ayudar a la digestión y eliminar grasa.

Durante el Año Nuevo chino, toda la familia se reúne alrededor del fuego para compartir una mesa de comida deliciosa. Los taiwaneses están acostumbrados a comer pescado y carne grandes durante el Año Nuevo chino, y cuanto más rico, mejor. Sumado al hecho de que amigos y familiares se reúnen, es inevitable comer y beber mucho. Si no controlas tu alimentación, no sólo serás propenso a sufrir hinchazón y estreñimiento, ¡sino también malestares gastrointestinales! ¿Qué deben hacer las personas para evitar perder los estribos durante o después del Año Nuevo? ¡Deja que un practicante profesional de la medicina china te lo cuente!

¿Se te enoja el estómago durante el Festival de Primavera? Las razones son comer irregularmente y quedarse despierto hasta tarde.

El Dr. Song, director de la Sociedad de Medicina Tradicional China de Taipei, dijo que si no se hacen tres comidas a intervalos regulares, no se come durante el Año Nuevo o se come en exceso sin restricciones, se sobrecargará. la función digestiva del tracto gastrointestinal, lo que lleva al reflujo gastroesofágico, la primera clave para los gases y el estreñimiento.

Si las personas se quedan despiertas hasta tarde o duermen hasta tarde durante los festivales, se producirá un fuego excesivo del hígado. Dado que el hígado pertenece a la familia de la madera, es naturalmente fácil dañar la función del bazo y el estómago de la tierra. lo que conduce a un bazo y un estómago débiles, lo que a su vez afecta la capacidad de digestión y absorción del cuerpo. Además, a los chinos les gusta jugar durante las vacaciones y los altibajos emocionales en la mesa de juego son demasiado emocionantes, lo que puede agravar fácilmente las molestias gastrointestinales.

¡Náuseas! No se puede comer así durante el Año Nuevo chino.

Por eso, para evitar rabietas gastrointestinales durante las vacaciones anuales, Song, doctor en medicina tradicional china, recomienda que además de evitar trasnochar, se mantenga la normalidad. Las personas que sufren de deficiencia de frío, tienen miedo al frío, suelen sentirse débiles, cansados ​​y tienen indigestión en cuanto a la alimentación, deben evitar comer y evitar el contacto con frutas frías como cítricos, caquis y peras para no agravar el malestar; . En cuanto a las personas mayores y niños con mala función digestiva, deben evitar el consumo de alimentos difíciles de digerir y que provoquen flatulencias, como las tortas de arroz y el arroz glutinoso.