Red de conocimientos sobre prescripción popular - Masaje de pies y cuidados de la salud - ¿Qué debo hacer si tengo dificultades para defecar durante mucho tiempo?

¿Qué debo hacer si tengo dificultades para defecar durante mucho tiempo?

Análisis de la condición: Hola, en el caso de los pacientes que han estado postrados en cama durante mucho tiempo, su actividad gastrointestinal se ralentiza debido a la falta de actividad y su función de absorción también se ve afectada, lo que a menudo provoca estreñimiento.

Sugerencia: Primero puedes adoptar un enfoque de ajuste dietético y comer más frutas y verduras ricas en fibra. El apio y las batatas contienen más fibra. Además, debes beber suficiente agua para asegurar al menos 2 litros al día. día , tiene cierto efecto sobre las heces secas.