Red de conocimientos sobre prescripción popular - Masaje de pies y cuidados de la salud - ¿Cómo hacer sopa de Tremella y Semillas de Loto?
¿Cómo hacer sopa de Tremella y Semillas de Loto?
Los resultados son los siguientes:
1. Remojar las semillas de loto en agua limpia durante aproximadamente una hora.
2. Remojar el hongo blanco con 40 minutos de antelación.
3. Corta el hongo blanco remojado en trozos pequeños y reserva.
4. Lavar los dátiles rojos, escurrirlos y reservar.
5. Coge una maceta pequeña y añade hongos blancos, dátiles rojos y semillas de loto.
6. Añade la cantidad adecuada de azúcar de roca.
7. Añade la cantidad adecuada de agua.
8. Guisar en agua durante aproximadamente 1,5 horas y mantener caliente durante aproximadamente 2 horas.
9. Cuando la sopa esté espesa y el hongo blanco esté blando, añadir la baya de goji.