¿Cómo comer semillas de sésamo negro para convertir el cabello blanco en negro?
Divida las semillas de sésamo negro, la soja, el maní y las nueces en partes iguales, fríalas por separado, muélalas hasta obtener un polvo fino y mezcle uniformemente. Beba una cucharada de leche, leche de soja o agua hervida antes de acostarse todos los días.
Causas de las canas
1. Falta de ejercicio: La falta de ejercicio provoca una mala circulación sanguínea, lo que impide que la sangre sea transportada a todos los rincones del cuero cabelludo y los melanocitos no puedan funcionar normalmente. .
2. Estrés acumulado: cuando te sientes estresado, tus músculos se tensan y se ponen rígidos, y tus vasos sanguíneos se contraen, lo que provoca un suministro de sangre lento.
3. Qi y sangre insuficientes: La medicina tradicional china cree que una de las principales razones del encanecimiento del cabello es la insuficiencia de Qi y sangre. El cabello es una manifestación importante del Qi y la sangre en el cuerpo. El cabello negro, grueso, liso y brillante representa suficiente Qi y sangre. Las canas, la caída del cabello y el cabello seco son síntomas de la falta de Qi y sangre de una mujer.
Datos ampliados
Beneficios de comer semillas de sésamo negro
1 Disminución de la presión arterial
La dieta rica en sal es uno de los factores. Como consecuencia de la hipertensión arterial, es realmente difícil controlar el contenido diario de sal en seis gramos. Puedes probar una dieta rica en potasio. El potasio elimina el sodio del cuerpo. Las semillas de sésamo negro contienen mucho potasio, que puede mantener el corazón sano y controlar la presión arterial.
2. Cabello negro y cabello liso
La principal razón de las canas es que los folículos pilosos secretan menos melanina, especialmente la reducida cantidad de tirosinasa. Hay un elemento extraído del sésamo negro que puede favorecer la formación de tirosinasa, aumentar la síntesis de melanina y hacer que el cabello sea más oscuro y brillante.
Diario del Pueblo Online - 6 hábitos efectivos para que tu cabello quede blanco y negro.