Eficacia, funciones y contraindicaciones de la pera de piel verde

Efectos, funciones y tabúes de la pera verde Puedes comer más frutas en verano, que no solo pueden complementar las vitaminas que necesita el cuerpo humano, sino también reponer agua, haciendo Ya no tenemos tanta sed. Sin embargo, algunas frutas deben consumirse con moderación. A continuación se detallan los beneficios, funciones y contraindicaciones de la pera verde.

Eficacia, funciones y tabúes de las peras verdes 1 Efectos de las peras verdes

Información nutricional

El sabor es dulce aunque ligeramente frío.

Calorías/pera centenaria 30,5 calorías/100 g (aproximadamente 1/2), pera gruesa 43,6 calorías/100 g (3/4) proteínas, azúcar, fibra, vitamina C, fósforo, sodio, hierro, potasio, etc. .

Beneficios nutricionales

La pera Tsingtao contiene una gran cantidad de fructosa, que el organismo puede absorber rápidamente. El potasio puede mantener el funcionamiento normal de las células y tejidos humanos y regular la presión arterial. La vitamina C puede proteger las células, mejorar la actividad de los glóbulos blancos, facilitar la absorción de hierro, acelerar la cicatrización de heridas y mantener la elasticidad, la humedad y la blancura de la piel. La pectina es una fibra soluble que puede reducir eficazmente el colesterol.

Cáscara de pera: limpia el corazón y humedece los pulmones, reduce el fuego y favorece la producción de líquidos, nutre los riñones y nutre el yin. Las raíces, ramas, hojas y flores tienen el efecto de humedecer los pulmones y disolver la flema, eliminar el calor y desintoxicar.

Semillas de pera: Las semillas de pera contienen lignina, que es una fibra insoluble. Puede disolverse en los intestinos para formar una película gelatinosa, que se combina con el colesterol en los intestinos y se elimina. Las peras que contienen boro pueden prevenir la osteoporosis en las mujeres. Cuando el boro es abundante, mejoran la memoria, la concentración y la agudeza mental.

Valor medicinal

La medicina tradicional china cree que las peras tienen los efectos de producir líquidos y calmar la sed, humedecer la sequedad y reducir la flema, ser laxante, eliminar el calor y calmar el corazón y el bazo. Es bueno para la hipertensión, enfermedades cardíacas. También tiene un buen efecto auxiliar en pacientes con sed, estreñimiento, mareos, insomnio, ensoñaciones, etc. Es una fruta para el cuidado de la salud de pacientes con enteritis y enfermedades renales.

Tabú de los productos básicos

1. Comer demasiado dañará el bazo y el estómago, por lo que las personas con el bazo y el estómago débiles y que temen al frío deberían comer menos.

2. No se puede ingerir después de tomar glucocorticoides, ni tampoco cuando se toman sulfonamidas y bicarbonato de sodio.

3. No apto para comer con gansos y cangrejos.

4. No es aconsejable beber agua hervida después de las comidas.

5. Evite comer alimentos grasosos, fríos y calientes.

La eficacia y funciones de la pera verde y sus contraindicaciones 2. La eficacia y función de la pera verde

1. Elimina el calor y desintoxica

La pera verde es una fruta con un alto valor nutricional y puede eliminar el calor y desintoxicar. Las personas pueden absorber una gran cantidad de carbohidratos y fructosa rica después de su uso, y pueden limpiar el calor tóxico del cuerpo. Puede evitar que el cuerpo humano se enferme debido al calor venenoso excesivo. Además, también puede aliviar hasta cierto punto la presión arterial alta en humanos. Comer más peras verdes frescas también puede prevenir un golpe de calor.

2. Resuelve la flema y alivia la tos

La pera verde es una fruta para el cuidado de la salud que puede ingresar al meridiano del pulmón, eliminar el calor y desintoxicar, nutrir el yin e hidratar la sequedad, resolver la flema. y aliviar la tos, que son todas sus funciones principales. Puede aliviar la neumonía, la tuberculosis y el calor y la sequedad pulmonar en el cuerpo humano, y tiene un efecto terapéutico particularmente bueno sobre la tos y la flema que a menudo ocurren en el cuerpo humano. Además, cuando las personas tienen ronquera y dolor de garganta, comer más peras verdes también es de gran beneficio para la recuperación de la afección.

3. Limpia el corazón y alivia los problemas.

La pera verde es de naturaleza ligeramente fría, puede eliminar el calor y desintoxicar, y también puede aliviar los problemas. Después de que las personas lo comen, puede eliminar el calor y el calor interno, prevenir el fuego cardíaco excesivo y puede aliviar significativamente síntomas como yin y yin insuficientes, sed y malestar causado por el daño a los fluidos corporales causado por la fiebre. La pera verde también puede aliviar la sequedad intestinal, acelerar el peristaltismo intestinal, limpiar los intestinos y desintoxicarlos, y prevenir el estreñimiento.

Tabú de la pera verde

La pera verde es una fruta fría y apta para el consumo de la mayoría de las personas, pero agravará el frío del cuerpo humano. Por lo tanto, las personas con constitución fría, bazo y estómago débiles y diarrea no deben comer peras verdes, lo que agravará su malestar físico.