Red de conocimientos sobre prescripción popular - Masaje de pies y cuidados de la salud - ¿Cuáles son las funciones y funciones del longan? ¿Es la misma fruta que el longan?

¿Cuáles son las funciones y funciones del longan? ¿Es la misma fruta que el longan?

1. Longan, también llamado longan, tiene un valor nutricional muy alto y tiene las funciones de calmar la mente, reponer el qi, nutrir la sangre y beneficiar el bazo.

2. Longan es rico en nutrientes, incluida una variedad de vitaminas y oligoelementos, que pueden nutrir y complementar.

3. Longan se utiliza habitualmente en la medicina tradicional china para el tratamiento clínico de la debilidad física y la neurastenia causada por fatiga excesiva y deficiencia de Qi y sangre, y para mejorar el insomnio.

4. Longan también puede promover la circulación sanguínea, mejorar la constitución fría, aumentar la vitalidad de las células cerebrales y promover el pensamiento.

5. ¿El longan y el longan son el mismo fruto? Es la misma fruta. Longan? Longan es la misma fruta. Su nombre científico es longan y su apodo es longan. Parece ojos y puede usarse como medicina. Es una fruta relativamente cara que solo se encuentra en el sur. es longan.

Longan Longan pertenece a lo mismo. También tiene un nombre llamado Puzzle. Solemos llamar longans a los frescos y longans a los secos. Entonces no hay una diferencia fundamental entre los dos.

¿Por qué se llama longan? Debe su nombre porque su forma se asemeja a los ojos del legendario "dragón". Longan tiene una historia de cultivo de más de 2000 años. En el "Libro de Han" de la dinastía Han, se registra que la corte imperial regalaba longan y lichi a los enviados.

El longan (seco) es rico en hidratos de carbono, 65,4 gramos por 100 gramos. El calcio es de 30 mg por 100 gramos, el fósforo es de 118 mg por 100 gramos, el potasio es de 392 mg por 100 gramos y el hierro es de 4,4 mg. El azúcar contenido en el longan es glucosa que el cuerpo humano absorbe directamente. Tiene un muy buen efecto tónico para las personas mayores, frágiles y con enfermedades crónicas. Además, las proteínas, grasas, vitaminas B y fibra dietética que contiene desempeñan un papel muy bueno en la mejora de la calidad del cuerpo.

Está registrado en "Shen Nong's Materia Medica" que la carne de longan tiene el efecto de tratar los espíritus malignos en los cinco órganos internos y la anorexia. ¿Por eso se llama longan? "Yizhi" en los registros especiales de muchos médicos famosos.

El longan tiene un alto contenido en azúcar, por lo que si bien es beneficioso para el cuerpo humano, también es rico en energía. No se debe consumir en exceso, y los niños no deben comer en exceso para evitar la hinchazón. Las personas con humedad y calor en el cuerpo y estancamiento del qi no deben comerlo.

Las recetas que a menudo se combinan con longan incluyen: sopa de longan y hongos blancos, papilla de longan, semillas de loto y dátiles rojos, etc. Además, el longan también se puede combinar con lichis secos, dátiles rojos quemados, rosas, azúcar de roca y hojas de té para preparar té San Paotai.

上篇: ¿Cómo lidiar con los productos sanitarios de mala calidad que se encuentran en las cadenas de farmacias? Un experto cree que la gestión empresarial es, en última instancia, una combinación de "palo y zanahoria". Investigaciones extranjeras relevantes muestran que un talento sólo puede ejercer el 20% de sus habilidades sin incentivos ni restricciones, y puede ejercer el 80% de sus habilidades con incentivos. La relación 1:4 es la magia de un mecanismo de incentivo perfecto. En otras palabras, una empresa puede cuadruplicar el "tamaño" de sus empleados y cuadriplicar el valor de su producción sin añadir una sola persona. El incentivo salarial es la "zanahoria" más básica e importante. ■"Los incentivos invisibles e intangibles no son razonables, y tanto los jefes como los empleados lo encontrarán aburrido". En lo que respecta al sistema salarial, Liu Xiangyue, director general de Yifeng Pharmaceutical, expresó su sencilla comprensión de este tema "sin rodeos". Un mes después, el 18 de julio, Shanghai Liu Xiangyue celebrará una reunión informativa sobre la gestión del segundo trimestre de este año en Yifeng. Han pasado tres años desde que se llevó a cabo en Shanghai la evaluación salarial desde la sede de Hunan. "En aquel momento, los directivos de todos los niveles tenían que hablar delante de toda la empresa sobre lo que se había hecho y lo que no se había hecho en los últimos tres meses, qué problemas se habían resuelto y qué problemas se habían pasado por alto, siempre y cuando hiciste un buen trabajo, deberías El salario se incrementará de acuerdo con el proceso del sistema, y viceversa "De hecho, el informe de trabajo que suena tenso no es tan "aterrador" - "Al principio, no todos estaban acostumbrados. pero ahora la autoevaluación de tres meses realmente ha hecho que el trabajo de todos sea más eficiente", dijo Liu a los periodistas. A su juicio, aunque el sistema no es perfecto, sí es "muy práctico" para la motivación y la gestión. "Los empleados pueden ver claramente cuánto pueden obtener a cambio de sus esfuerzos, por eso suelo decir que es una zanahoria que está completamente a su alcance, y está ahí", dijo. "Los empleados de las tiendas se dividen en junior, senior y senior, y la diferencia salarial para cada grado es de 100 yuanes; lo mismo se aplica a los líderes de gabinete, gerentes de tienda y gerentes, el salario de los empleados de la tienda está directamente relacionado con el desempeño, como en Shanghai". Yifeng, Jiangxi "Gente feliz" "También se utiliza el método más directo" incentivo en efectivo ". Liang Yongqiang, presidente de "Happy People", obviamente conoce el camino hacia la "felicidad": "Realizamos una evaluación de todos los empleados cada seis meses. Aquellos que cumplan con los requisitos y sean particularmente sobresalientes recibirán un ascenso de nivel y el salario correspondiente. Después de todo, para estos empleados de base "De hecho, en las cadenas de farmacias, el sistema salarial debe diseñarse por separado para los empleados comunes y la gerencia, pero una cosa es segura, es decir, todos los empleados deben sentir que el sistema salarial de la empresa es justo. y razonable". Xu Shuai es el gerente general de Beijing Jiashitang Pharmacy Chain Co., Ltd., y está tratando de difundir el sabor de "justicia y razonabilidad" en todo Jiashitang. "Cada año, la sede de Jiashitang adaptará un objetivo de desempeño para cada tienda en función del tamaño de la tienda, las condiciones operativas y el desempeño personal de los empleados, incluidas las ventas, las ganancias brutas y las ganancias. Para las tiendas que completaron sus tareas a tiempo o incluso excedieron el objetivo, la sede tendrá cierta autoridad para el gerente de la tienda y emitirá bonificaciones basadas en el desempeño habitual del personal de la tienda. "Como gerente general de Jiashitang, Xu Shuai cree que es necesario compartir las ganancias del crecimiento de la empresa. con los empleados. "Cuando la eficiencia de la tienda y el desempeño per cápita son muy buenos, pueden alcanzar alrededor de 1.500 yuanes; si la tasa de crecimiento de las ganancias de la tienda es alta, los salarios por desempeño de los empleados también aumentarán, lo cual es muy importante para estimular el entusiasmo de los empleados". Yifeng, la dirección Todos están siendo evaluados: los indicadores financieros de la empresa y del departamento, los indicadores clave de planificación (KPI) para resolver tareas clave y difíciles, el trabajo diario y la satisfacción del cliente son la base para evaluar su desempeño trimestral y anual. "Las ponderaciones de los cuatro indicadores son diferentes según el departamento funcional. Tenemos puntuaciones estrictas y estrictas para completar la 'Orden Militar'. Al mismo tiempo, también consideramos el impacto de los factores climáticos estacionales como el Festival de Primavera y "En resumen, todo es para que nuestros salarios sean lo más razonables posible", dijo con franqueza Liu Xiangyue. ■Del "salario" a la "recompensa" "Nuestra comprensión del sistema salarial es un proceso. Aunque 'Happy People' se ha desarrollado bien en los últimos años, la comprensión y formulación del salario todavía se están explorando en Recursos Humanos de Happy People Pharmacy". El director del departamento, Xiao Yan, dijo a los periodistas que cuando Kaixinren abrió sus puertas el 31 de agosto de 2002, no había ningún departamento de recursos humanos. En aquel entonces, la contratación del personal la realizaba la oficina y los salarios los determinaba el jefe. Se puede decir que la gestión salarial en ese momento era muy irregular y extensa. Sin embargo, el rápido desarrollo de la empresa pronto puso sobre el escritorio de Liang Yongqiang la delicada cuestión del salario. "En 2003, a medida que aumentaba el número de tiendas, nos dimos cuenta de que si la distribución de beneficios no era lo suficientemente justa, las farmacias estarían en grandes problemas", recuerda Liang. Como resultado, a mediados de 2003 comenzó a aparecer el prototipo del sistema salarial "Persona Feliz". 下篇: ¿Qué nivel de protección tiene la serpiente roja?