¿A qué debemos prestar atención cuando tenemos edema en las piernas?

Si la pantorrilla está hinchada durante mucho tiempo, preste atención al corazón y los riñones. Si tiene enfermedades subyacentes, se recomienda acudir al hospital para recibir tratamiento ambulatorio. Si se trata de un edema ocasional en las piernas, puede deberse a factores como estar de pie durante mucho tiempo, lo que provoca una mala circulación venosa en las extremidades inferiores. Preste más atención al descanso en horarios habituales. No bebas demasiada agua. Coma menos alimentos salados.

Las precauciones son masajear frecuentemente, utilizar lociones para aliviar el estrés, caminar más, estirar las espinillas y tomar baños calientes para favorecer la circulación sanguínea. Los síntomas mejorarán en unos días, así que no te preocupes demasiado.