¿Qué medicina china se debe tomar para la anemia y cuál es la mejor combinación con la dieta?

La mayoría de las medicinas tradicionales chinas que se toman para la anemia son suplementos. La anemia se manifiesta como tez pálida o cetrina, uñas de los labios pálidas, letargo, debilidad, dificultad para respirar, mareos, etc. La dieta a base de hierbas es un tratamiento auxiliar eficaz para esta enfermedad. Los alimentos medicinales como las gachas de jugo de pollo con astrágalo, las gachas de hígado, los dátiles rojos y la sopa de champiñones negros, así como el lichi y los dátiles secos, tienen efectos evidentes y los pacientes con anemia deben consumirlos con regularidad.

Eficacia de la papilla de jugo de pollo con astrágalo: repone el qi y la sangre, repone la esencia, adecuada para pacientes con anemia con debilidad física, deficiencia de qi y sangre y desnutrición. Ingredientes: 1 gallina, peso 1000~1500g, 15g de astrágalo, 100g de arroz. Preparación: Lavar las gallinas y sofreír el jugo del pollo, sofreír el jugo de astrágalo y añadir 100 gramos de arroz para hacer papilla. Modo de empleo: Tomar mañana y noche mientras esté caliente. Contraindicaciones: No tomarlo en caso de resfriado, fiebre o factores patógenos externos.

Efectos de la papilla de hígado: Nutre el hígado, nutre la sangre y mejora la vista. Es adecuada para la anemia, la ceguera nocturna, los mareos y otras enfermedades causadas por la debilidad del qi y la sangre. Ingredientes: 100 ~ 150 g de hígado de cerdo (hígado de cordero, hígado de ternera, hígado de pollo), 100 g de arroz, cebolla, jengibre, aceite, sal. Preparación: Lavar el hígado del animal y cortarlo en trozos pequeños, ponerlo en una olla con arroz, cebolla, jengibre, aceite y sal, agregar unos 700 gramos de agua, cocinarlo en forma de papilla y comerlo cuando el hígado esté cocido y la papilla está espesa. Uso: Coma caliente todas las mañanas y noches con el estómago vacío.

Eficacia de la sopa de dátil rojo y hongos negros: elimina el calor y repone la sangre, indicada para pacientes con anemia. Ingredientes: 15g de hongo negro, 15g de dátiles rojos. Preparación: Remojar el hongo negro y la azufaifa en agua tibia y ponerlos en un bol pequeño. Añadir agua y una cantidad adecuada de azúcar de roca, luego poner el bol en una vaporera y cocinar al vapor durante 1 hora. Uso: Tómelo dos veces al día, coma hongos, dátiles rojos y beba sopa.

Eficacia del lichi y la azufaifa seca: nutritivo del qi y la sangre, adecuado para la anemia por pérdida de sangre. Ingredientes: 7 trozos de lichis secos y 7 trozos de azufaifa. Preparación: Agregue los lichis secos y las azufaifas a hervir en agua. Modo de empleo: Tomar 1 dosis diaria dividida en dos tomas.

La sopa de tofu y sangre de cerdo tiene el efecto de reponer la sangre y es adecuada para mujeres posparto con anemia. Ingredientes: 250 gramos de tofu, 400 gramos de sangre de cerdo (también son aceptables sangre de oveja y de vaca), 10 azufaifas. Preparación: Lavar las azufaifas, ponerlas en una olla con tofu y sangre de cerdo, agregar una cantidad adecuada de agua y sofreírlas en sopa. Uso: Beber sopa y comer dátiles. 15 por un ciclo de tratamiento.

Gachas de dátiles rojos y semillas de loto son buenas para el qi y el bazo, nutren la sangre y calman los nervios; las semillas de loto son buenas para fortalecer el bazo y el estómago, detener la diarrea, nutrir los riñones y la esencia astringente. , nutriendo el corazón y reponiendo el qi. Tome 15 g de dátiles rojos, 15 g de semillas de loto y 100 g de arroz glutinoso, cocine hasta que espese, agregue la cantidad adecuada de azúcar moreno y sirva.

Gachas de longan y wolfberry Longan puede nutrir el corazón y el bazo, nutrir la sangre y calmar los nervios; Tome 15 g de carne de longan, 10 g de baya de goji, 20 dátiles rojos y 200 g de arroz japónica para cocinar gachas.

Gachas de moras y espinacas Las moras pueden nutrir el hígado y los riñones, nutrir el yin y la sangre; las espinacas son ricas en aminoácidos esenciales; use 30 gramos de moras y 200 gramos de arroz japónica para cocinar la papilla hasta que espese; luego agrega 150 gramos de espinacas y cocina por 10 minutos, agrega los condimentos y sirve.