Red de conocimientos sobre prescripción popular - Masaje de pies y cuidados de la salud - ¿Cómo comer yacón para adelgazar rápidamente?
¿Cómo comer yacón para adelgazar rápidamente?
Ingredientes: yacón y fideos de arroz.
Excipientes: agua.
1. Primero, pelamos el yacón y lo cortamos en rodajas.
2. Luego espera a que hierva el agua, pon el yacón cortado en cubitos en la olla y cocina por 20 minutos.
3. Cocínalo, sácalo y mételo en un procesador de alimentos para hacer puré.
4. Luego vierte los fideos de arroz y prepara con agua tibia a 70 grados.
5. Finalmente, agregue el puré de yacón y revuelva uniformemente.
6. El producto terminado es el siguiente.