¿Conoce algún malentendido sobre la atención médica en invierno?
A. Lamerse los labios con frecuencia
Los labios tienden a secarse en invierno, por lo que muchas personas se lamen habitualmente y les da pereza beber agua. De hecho, este pequeño truco está mal. Te lames un poco los labios, pero se secan más rápido. ¿Por qué? Debido a que la saliva es secretada por las glándulas salivales y es pegajosa, estará seca e incómoda cuando te lames los labios.
B. (vestirse) demasiado bien
Debido al frío, hay muchos fenómenos de uso de abrigo, que sólo serán contraproducentes. Cuanta más ropa uses, más calor se genera y más sangre fluye hacia la piel, lo que aumenta la disipación del calor.
C. Love Mask
El viento frío en invierno es desagradable, por eso a muchas personas les gusta usar máscaras cuando salen. Las personas que usan máscaras tienen más probabilidades de resfriarse. Cuando se inhala aire frío hacia los pulmones a través de la nariz, generalmente está cerca de la temperatura corporal, por lo que puede aumentar la tolerancia al frío del cuerpo. Pero si usas una mascarilla con frecuencia, tu cuerpo se volverá delicado y más susceptible a los resfriados.
D. Lávese la cara con agua caliente
Debido a que el invierno es frío, a muchas personas les gusta lavarse la cara con agua caliente. Algunas personas incluso piensan que hay que usar agua caliente para lavarse. tu cara en invierno. En realidad esto está mal. Cuando la cara de una persona entra en contacto con agua caliente, los poros se expandirán. A medida que se escapa el calor, los poros se encogen. Si los poros se estiran y encogen de esta manera, fácilmente pueden aparecer arrugas en la cara.
E. Dormir con la cabeza cubierta
La mayoría de las personas tienen este hábito en invierno porque el clima es cálido. Pero si permaneces así toda la noche, es posible que te sientas mareado por la mañana. El aire en la cama es demasiado pobre y contiene demasiado dióxido de carbono, lo que fácilmente puede provocar dificultad para respirar. No es bueno para la salud permanecer así durante mucho tiempo.
La lista anterior parece aportar grandes beneficios al organismo, pero en realidad no existe ninguna base científica. Espero que a través de esta introducción detallada, podamos corregir activamente esta práctica irrazonable de atención médica en la vida. Además, si desea obtener más información sobre la atención médica en invierno, puede consultar activamente libros o videos formales sobre atención médica.