¿Cuándo es el mejor momento para eliminar la humedad? El té húmedo de la medicina tradicional china te dice que existe una regla para eliminar la humedad en diferentes momentos.

¿Cuándo es el mejor momento para hidratarse? La respuesta a esta pregunta debería haber sido insistir en el acondicionamiento hasta que el bazo sea normal. Pero, de hecho, existen reglas a seguir al dividir el tiempo. Específicamente, puede observar los dos puntos siguientes.

Además de los síntomas, la humedad se divide en humedad fría y caliente. También existen divisiones internas y externas, que se dividen en humedad endógena y humedad exógena. Escuchamos más sobre la humedad interna y menos sobre la humedad externa.

Pero el concepto de humedad exógena siempre ha existido, y la humedad exógena afecta a la humedad interna. Por ejemplo, a menudo decimos que el aire está demasiado húmedo y el clima es húmedo, lo que significa que afuera hay humedad.

¿Por qué se dice que el exterior está mojado en primavera y verano y el interior está mojado en otoño e invierno? De hecho, se debe a que el clima en otoño e invierno es generalmente más seco y la humedad del aire es menor, lo que no afectará a la humedad interna. Por tanto, en este momento, el efecto será más concentrado.

Además, la humedad en sí es variable. No afectado por el mundo exterior, el efecto acondicionador es mejor. Podemos entender esto rápidamente con el siguiente ejemplo.

Si la humedad exterior es la costumbre de beber agua helada y comer cosas frías en nuestra vida. Cuando no se puede romper con el hábito, eliminar la humedad es definitivamente difícil y no factible. Pero una vez que muchas personas cambian estos hábitos, el efecto de eliminar la humedad aparecerá inmediatamente. Por eso el otoño y el invierno son adecuados para eliminar la humedad interna.

Muchos amigos que están deshumidificando no pueden controlar su boca en verano. Les gusta comer cosas frías y beber bebidas frías cuando hace calor. Siempre siento que no importa si como y bebo una vez. De hecho, afecta el efecto de eliminar la humedad y daña el bazo cada vez. Si no se puede cambiar este hábito, será más difícil restablecer la función de transporte del bazo. Por lo tanto, en otoño e invierno, también es bueno que las personas necesitadas aprovechen esta oportunidad y trabajen duro para deshacerse de la humedad. Al menos podemos hacer todo lo posible para regular nuestro bazo en un período de tiempo limitado para que sus funciones de transporte y transformación tiendan a ser normales.

En este momento, podemos hacer esto.

(1) Puedes aumentar la frecuencia de consumo de té para eliminar la humedad.

(2) Puede comer menos grasas y cosas grasosas para proporcionar un buen ambiente para el bazo y el estómago.

(3) Cuando hace frío en invierno, puedes correr más y hacer más ejercicio para permitir que algo de humedad se descargue con el sudor.

En general, el otoño y el invierno son más propicios para la deshumidificación de todos. Si quieres saber cuál es el mejor momento para eliminar la humedad, mi respuesta es que cuanto antes elimines la humedad, mejor.

El té deshumidificador de la medicina tradicional china te dice que si realmente quieres regular la humedad, debes leer otros artículos. Ver un poco, hacer un poco. Empieza a deshumidificar ahora, no tardes.

Es posible que muchas personas con alta humedad no tengan mucho impacto en la etapa inicial. Cuando realmente pienso en eliminar la humedad, me siento incómodo e incómodo. No sólo es difícil de regular en estos momentos, sino que además tiene un gran impacto en la salud. ¿Por qué deberíamos esperar hasta que se resuelva lo inevitable?