¿Qué debo beber para fortalecer el bazo y el estómago?

Cuando las personas beben té verde sin comer, sienten malestar estomacal. Esto se debe a que los polifenoles del té, una importante sustancia contenida en el té, tienen un sabor astringente y tienen cierto efecto irritante en el estómago, siendo mayor la irritación en ayunas. El té negro es diferente.

El té negro se elabora mediante fermentación y tostado. Los polifenoles del té se oxidan enzimáticamente bajo la acción de la oxidasa y su contenido se reduce, por lo que se reduce la irritación del estómago. El té negro no sólo no daña el estómago, sino que también puede nutrirlo. Beber té negro con azúcar y leche con regularidad puede reducir la inflamación, proteger la mucosa gástrica y también es eficaz en el tratamiento de las úlceras.

2. Té Pu'er

El "Compendio de Materia Médica" registra que "el té Pu'er tiene un sabor amargo, alivia el veneno del ganado vacuno y ovino graso; contiene laxantes intestinales" y tiene un efecto digestivo. El té Pu'er tiene un sabor suave. Beber té Pu'er en la concentración adecuada no irritará el tracto gastrointestinal. Después de que el té de glicol Pu'er ingresa al estómago humano, puede formar una película protectora que se adhiere a la superficie del estómago. Por lo tanto, beber té Pu'er durante mucho tiempo puede nutrir el estómago y protegerlo.

El té Pu'er no sólo es delicioso, sino que también es bueno para la salud. Un gran número de estudios científicos han señalado que el té Pu'er puede regular la concentración de colesterol y grasas en la sangre y prevenir la hiperlipidemia y la arteriosclerosis. El método de elaboración también tiene un gran impacto en el sabor del té Pu'er. Lo mejor es elegir una tetera de arcilla morada. La cantidad de hojas de té en el interior es aproximadamente 2/5 del volumen de la tetera. Agregue agua hirviendo y deje reposar por un tiempo. El agua no se debe hervir excesivamente. Muy poco oxígeno en el agua afectará la actividad de las hojas de té.

3. Té de cebada

El té de cebada también tiene un efecto muy evidente de fortalecer el bazo. Muchas personas suelen sufrir acumulación de alimentos e indigestión debido a diversos malos hábitos de vida y alimentación. Los expertos recuerdan que, además de tomar fármacos digestivos en esta época, el té de cebada también tiene el efecto de digerir y fortalecer el bazo. Especialmente para algunos pacientes que sufren de opresión en el pecho, hinchazón abdominal y otros síntomas debido a comer en exceso, simplemente freír y moler cebada puede aliviar eficazmente sus síntomas.

Especialmente los niños, los ancianos y otras personas con funciones débiles del bazo y del estómago, deben beber más té de cebada en la vida diaria para regular el bazo y el estómago y prevenir diversas enfermedades gastrointestinales.

La malta de cebada es de naturaleza fresca, de sabor dulce y salado, y pertenece al meridiano del bazo y del estómago. Tiene las funciones de reponer el qi, saciar la sed, eliminar el calor y devolver la leche. Tiene efectos evidentes sobre la fatiga nutritiva, fortaleciendo el pulso y la piel, enriqueciendo los cinco órganos internos, digiriendo los alimentos y transformando los cereales, deteniendo la diarrea, laxante y la orina, aliviando la estranguria, la indigestión y la distensión abdominal. La malta de cebada puede restaurar la leche o reducir su secreción, por lo que las mujeres no deben consumirla durante el embarazo y la lactancia.

4. Té de jazmín

El principal efecto medicinal del jazmín es regular el qi y aliviar la depresión. Además de regular el qi y aliviar la depresión, el jazmín también tiene otra función principal, que es la de eliminar la humedad y neutralizar el cuerpo. El dedo medio se refiere al bazo y al estómago en el foco medio. Debido a su naturaleza cálida, el jazmín es un alimento y bebida gastrointestinal común. Comer o beber más té de jazmín es una muy buena forma de mantener la salud.

Datos ampliados:

La mejor forma de fortalecer el bazo y el estómago

1. El método de tragar saliva para fortalecer el bazo y el estómago

La saliva es en realidad la mejor medicina para fortalecer el bazo y el estómago en el cuerpo humano. La medicina tradicional china cree que la saliva puede "humedecer los cinco órganos internos, complacer la piel, fortalecer los dientes, fortalecer los huesos y los músculos, promover el qi y la circulación sanguínea y prolongar la vida". Durante el período de primavera y otoño, Lao Tse creía que, aunque las panaceas eran buenas, no eran tan importantes como los fluidos corporales. Tao Hongjing, un antiguo experto en salud, también dijo: "Quienes comen Yuquan pueden prolongar la vida y deshacerse de todo tipo de enfermedades".

2.

Es decir, los dedos de los pies están en el suelo y los talones elevados lo más alto posible. El meridiano del estómago pasa entre el segundo y tercer dedo del pie, y su origen también está en la articulación de los dedos. Es posible que las personas con función gastrointestinal débil deseen ejercitar los dedos de los pies con regularidad. Puedes caminar de puntillas o puedes intentar caminar de puntillas durante diez minutos. Recuerde ponerse de puntillas lo más alto posible para obtener mejores resultados.

3. Método quiropráctico para fortalecer el bazo y el estómago.

Es decir, pellizca la columna, desde el coxis hasta el cuello. No es necesario ceñirse a los puntos de acupuntura al amasar, porque ambos lados de la columna son por donde pasan el canal Du y el meridiano de la vejiga Foot-Taiyang. La quiropráctica puede tener un efecto integral en el cuidado de la salud del cuerpo, beneficiar el bazo y el estómago y regular el qi de todo el cuerpo. También puede regular los órganos internos, dragar los meridianos y mejorar el Qi. También es más fácil y rápido frotar la columna y ambos costados con las manos, con más o menos intensidad, en definitiva, hasta que se caliente.

People's Daily Online - ¿Qué tipo de té puedes beber para fortalecer el bazo y el estómago? Una breve discusión sobre el consumo científico de té y la preservación de la salud