Ingredientes para una sopa de pollo saludable

1. Sacrificar y lavar el pollo de hueso negro, escaldarlo en agua hirviendo para quitarle la sangre.

2. Ponga el pollo con huesos negros en la olla de la olla a presión, agregue la cebolla, el jengibre, la sal, la gelatina de piel de burro, los dátiles rojos, el longan, la mora, la tapa, la esencia de pollo y la cantidad adecuada de. agua Poner la olla a presión en posición pollo y mantener presionada durante 15 minutos, sacar y comer.