Frases clásicas sobre la salud
1. Sé generoso con los demás, sé estricto contigo mismo, contenta contigo mismo y nunca escales alto. Estar confundido acerca de las cosas pequeñas, pero comprender las grandes. La escala es mayor, el estilo es mayor, puedes ver más lejos y pensar de manera más amplia. "Zhuge fue cauteloso toda su vida, pero Lu Duan no tuvo prisa en asuntos importantes". El desayuno es bueno pero pequeño, el almuerzo es abundante y abundante (89% completo) y la cena es ligera y pequeña. Una comida de dolor, diez comidas de sopa. En lugar de dejar que tu barriga se hinche, guárdala en una olla.
2. Un país es fácil de cambiar, pero la naturaleza de una persona es difícil de cambiar. Es fácil cambiar los hábitos de una persona, pero difícil cambiar su temperamento. Por el bien de la salud y el cuidado de la salud, no importa lo difícil que sea cambiar tu temperamento, debes cambiarlo. La salud no lo es todo, sin salud no hay nada. En comparación con el oro y los diamantes, tanto el oro como los diamantes son residuos inútiles.
3. Sé generoso con los demás, sé estricto contigo mismo, contentate con lo que tienes y no compares. Deja que la naturaleza siga su curso y actúa dentro de tus capacidades. Sé amable contigo mismo y trátate bien. Toma las cosas como vienen y sé feliz todo el día. Cree en los caballos y sé feliz y saludable. Estamos destinados a reunirnos en la vida, así que ¿por qué molestarnos con los demás? La gente suspira al ver flores, mi vida depende de mi ausencia.
4. Camina como el viento, párate como un pino, siéntate como una campana y recuéstate como un arco. Pareado de Muerte por bebida: Primera parte: Tipo de sabor fuerte, tipo sabor a salsa, siempre que sea vino. En pocas palabras: beba cuando esté enfermo, beba cuando no esté enfermo, beba todos los días. Hengpi: Bebe hasta morir. Una piedra rodante no acumula musgo. El cuerpo tiene miedo de no poder moverse y el cerebro tiene miedo de no ser utilizado. Lo que temo es que mi voluntad no sea fuerte y lo que temo es mi inquietud interior. Si la máquina no gira, se oxidará, y si las personas no se mueven, su vida útil se acortará.
5. Para mayor longevidad, mantenga el estómago limpio; córtese las uñas con regularidad y preste atención a la higiene. Limite el alcohol y deje de fumar, y estará sano física y mentalmente; cúbrase en primavera y congélese en otoño, y estará libre de todo tipo de enfermedades. Practicar mucho se convierte en felicidad, practicar música nutre la mente y es bueno para el fitness. Los hábitos se convierten en pereza, y la pereza se convierte en enfermedad, que es perjudicial para la salud. La terapia psicológica es más importante que la terapia dietética, la terapia dietética es más importante que la terapia farmacológica y la prevención de enfermedades es más importante que la cura.
6. A pesar de las vicisitudes de la vida, tengo tranquilidad y buena salud. Para profundizar en la física, debemos comer, beber y divertirnos. ¿Cuál es el apellido que me une? Si la vida es un drama, estamos destinados a encontrarnos. Debemos valorar nuestra amistad. Peleas triviales, acción mediocre. Incluso las personas más inteligentes son estúpidas. El tono es refrescantemente inocente. Toma las cosas como vienen y sé feliz todo el día.
7. Trate la enfermedad primero y trate el corazón con medicamentos primero; la salud física fortalece el cuerpo y la salud mental fortalece el corazón. No gaste demasiado dinero en tratamientos y no se complique la vida. Relaja tu cuerpo y mente cuando estés enfermo, y debes ser optimista para superar la enfermedad. El ancho de una habitación es más ancho que el ancho de un corazón; mil buenas obras son mejores que un corazón bondadoso. Duerme como un perro y vive hasta los noventa y nueve años. Vive un día, gana un día, vive un día, juega un día.
8. Estar confundido acerca de las cosas pequeñas, pero comprender las grandes. La escala es mayor, el estilo es mayor, puedes ver más lejos y pensar de manera más amplia. "Zhuge fue cauteloso toda su vida, pero Lu Duan no tuvo prisa en asuntos importantes". Presta atención a la salud, sé indiferente al dinero, llévalo contigo cuando mueras y llévalo contigo cuando vivas. Olvida el pasado, valora el presente, disfruta el hoy y sé optimista sobre el futuro.
9. Cuando Dios te cierra una puerta, también te abrirá una ventana.
10. El progreso de la tecnología médica ≠ el progreso de los conceptos de tratamiento.
11. Diez millones de atención sanitaria, toda la atención sanitaria, el equilibrio psicológico es la clave. Mil salud, mil salud y equilibrio psicológico son la "verdad". La risa nutre el corazón y la depresión "duela" el corazón. Cuando se presta atención a la preservación de la salud, el primer paso es cultivar la mente. La atención temprana conduce a una muerte tardía; la atención tardía conduce a una muerte temprana. Atención sanitaria para toda la vida, salud para toda la vida; salud para toda la vida, bienestar para toda la vida.
12. Repetir viejas prácticas sólo conseguirá los mismos resultados.