Puntos clave del movimiento de cadera en la danza Dai
(1) Práctica de la posición de las manos: primero, la gente Dai sostiene la muñeca con la segunda y tercera mano, empuja la palma con la séptima mano, sostiene la muñeca con la cuarta mano y empuje la mano, y luego sostenga la palma con la primera y séptima mano, sostenga las muñecas con cinco manos, sostenga los codos con ambas manos, cruce las palmas, abra las siete manos en tres manos para sostener las muñecas y empujar las manos con cinco manos.
(2) Ejercicios de pasos: primero practique subidas y bajadas de derecha, luego practique subidas y bajadas en forma de T, subidas y bajadas frontales, subidas y bajadas traseras y subidas y bajadas laterales. Estos pasos de baile deben practicarse hábilmente uno por uno, para que la danza Dai tenga sabor.
(3) Práctica de posición de las manos y ritmo: empujar y tirar de las manos al caminar pasos paralelos, cuatro manos en las muñecas al levantar y doblar las piernas, una o siete manos de empujar y tirar al dar pasos hacia los lados y dos pasos hacia adelante gente frotándose las manos. Las tres manecillas de doble balanceo que observan la luna deben dar un paso hacia adelante y luego girar una vez que avancen.
(4) Práctica de la cabeza, ojos y pasos: Los movimientos de la cabeza y los ojos deben ser consistentes con la ley del movimiento nítido. Los puntos clave de la práctica son mantener la cabeza y los ojos hacia abajo. , la cabeza y los ojos hacia abajo, y el cuerpo rodar hacia abajo. Los ejercicios de hombros incluyen envolturas de hombros, suavidad de hombros, sacudidas de hombros y encogimiento de hombros (incluidos encogimientos de hombros dobles y simples).
(5) Ejercicios de salto pequeño: salto vertical con piernas cerradas, salto pequeño con piernas dobladas después de un paso en falso, salto pequeño con paso hacia adelante, salto pequeño de intercambio con paso lateral, salto con frotamiento de pierna delantera, salto pequeño con cuatro manos voladoras. Finalmente, pisotea y gira, tambalea el empujón oral de siete posiciones y pisotea antes de engancharse un poco.