Cinco formas de proteger tus ojos
1. En cuanto a la alimentación, hay que prestar atención a mantener una ingesta nutricional adecuada y equilibrada. Además de las consideraciones básicas de proteínas, carbohidratos y lípidos, también hay que prestar atención a la adquisición de vitaminas y fibra, especialmente. Las vitaminas de la celulosa son algunos oligoelementos importantes que intervienen en casi todas las actividades metabólicas del cuerpo humano, incluidas las relacionadas con los ojos, por lo que asegurar la adquisición de estos elementos puede prevenir eficazmente los problemas oculares, así que asegúrese de comer más frutas y verduras. , y comprar algunas vitaminas o oligoelementos si es necesario.
2. Asegúrese siempre de la actividad de los músculos oculares, como ejercicios oculares regulares, para promover la circulación sanguínea alrededor de los ojos y mejorar la capacidad de autorregulación de los ojos.
3. Usa tus ojos científicamente y combina trabajo y descanso. Después de usar tus ojos durante mucho tiempo, asegúrate de mirar otras cosas para relajarte y mirar a lo lejos y al verde para mantenerte. ojos sanos.
4. Como hábito, no leer en la oscuridad o con mucha luz, no tumbarse a leer y jugar con el móvil, no leer en la oscuridad ni en el ordenador, y mantener una cierta distancia visual al leer y mirar televisión.
5. En cuanto al entorno, para personas que suelen quedarse despiertas hasta tarde, ya sea leyendo, escribiendo, haciendo los deberes, trabajando, estudiando, etc. Una iluminación saludable y confortable mantendrá sus ojos cómodos durante mucho tiempo y ayudará a mantenerlos sanos. Aquí hay algunas buenas luces de protección para los ojos.
1. Lámpara de escritorio con protección ocular Nanka L1
La lámpara de escritorio con protección ocular Nanka L1 tiene un excelente efecto de protección ocular. Tiene un sistema de atenuación adaptativo de PE único que puede detectar la frecuencia de cada vez. en tiempo real. Datos de luz ambiental 100 veces por minuto. Combinado con su propio algoritmo PE, proporciona la luz de iluminación más adecuada para el entorno actual y proporciona el mejor cuidado para los ojos humanos. En otros aspectos, supera con creces los estándares nacionales. Utiliza tres aspectos: bombillas laterales de alta potencia, reflectores, placas guía de luz y difusores. La iluminación y la suavidad de la luz se han mejorado enormemente, superando con creces el estándar nacional AA, y el índice de reproducción cromática está muy por encima de Ra98. Equipado con una temperatura de color matinal natural de 4000k, simula la luz solar de forma integral con una similitud del 99,3%. Al utilizar perlas de lámpara LED sin luz azul, la protección contra la luz azul es el nivel de exención Rg0 más alto. También tiene los mejores efectos antiestroboscópicos y antideslumbrantes, así como ajuste flexible del ángulo de luz, atenuación por detección de gestos y descansos programados.
La lámpara de escritorio Nanka Eye Protection L1 es verdaderamente profesional. No sólo se adoptan estrictos estándares de "grado médico" en todos los aspectos del diseño y producción del producto, sino que también participan en todo el proceso cientos de expertos en el campo de la oftalmología. Después de que el producto salió de fábrica, decenas de miles de experimentadores lo probaron repetidamente y recibió elogios unánimes antes de decidirse a salir al mercado.
Por eso, South Carolina L1 es rigurosa y totalmente responsable con los consumidores. Este producto está destinado a ser de alta calidad, por lo que ha sido recomendado por muchas organizaciones oftalmológicas autorizadas desde su lanzamiento. La tasa positiva de la tienda insignia oficial ha superado el 99% y la respuesta del mercado ha sido excelente.
2. Lámpara de mesa de teñido NVC
La lámpara de mesa de teñido NVC utiliza cuentas de lámpara LED como fuente de luz. La base tiene un área fotosensible inteligente que puede ajustar automáticamente la luz. La superficie emisora de luz adopta una tecnología de emisión de luz lateral en forma de anillo. Tanto la iluminación como la uniformidad alcanzan el nivel AA nacional, con múltiples reflejos de luz difusos, protegiendo uniformemente los ojos. Ha pasado la certificación SMQ y es una buena luz con certificación AAA de iluminación saludable de espectro completo. La protección de la luz azul alcanza el nivel de exención Rg0 y cumple con los estándares nacionales de inspección de calidad de lámparas de protección ocular y la certificación de control y prevención de miopía infantil. El material general de la lámpara de escritorio es una aleación de aluminio, que es duradera. Utiliza un adaptador de corriente de alta calidad con corriente estable y puede evitar el parpadeo. El índice de reproducción cromática es Ra98, que es excelente para restaurar el color real de los objetos. La temperatura de color es de 4000k y también admite funciones como atenuación manual, descanso programado durante 45 minutos, arriba, abajo, izquierda y derecha y giro de múltiples ángulos.
3. Lámpara de mesa Good Eyesight TG068s
La lámpara de mesa Good Eyesight TG068s utiliza perlas de lámpara LED como fuente de luz y utiliza tecnología de emisión lateral anular para producir una luz suave. La superficie emisora de luz es un disco grande con un diámetro de 18 cm, con un amplio rango de iluminación y una potente potencia lumínica de 18w. La luz general es delicada, suave y brillante, cumple con los estándares de calidad nacionales y es adecuada para la tarea de lectura y escritura de los niños, la lectura de los padres, etc. La base de la lámpara de escritorio tiene un diseño antideslizante y no es fácil de volcar. Admite tres niveles de ajuste de temperatura de color y se puede configurar en modo de pintura, modo de ocio y modo de trabajo. El diseño de dos etapas del poste de luz permite ángulos de iluminación flexibles. La superficie emisora de luz se ha sometido a múltiples tratamientos de reflexión difusa y la placa reflectante, la placa guía de luz y la placa de difusión se han filtrado capa por capa para difundir suavemente. Índice de reproducción cromática Ra95 o superior, luz anti-azul sin Rg0.
También hay un retraso de 30 segundos para apagar las luces y una función de recordatorio de temporizador de 25 minutos.
4. Lámpara de escritorio Philips Xuanpai
La lámpara de mesa Philips Xuanpai utiliza perlas de lámpara LED con un índice de reproducción cromática de Ra90. Su capacidad para restaurar el color de los objetos alcanza los estándares nacionales. Aunque no es tan buena como la Ra95 de alta calidad, sigue siendo mejor que las lámparas de escritorio normales. La tecnología Tongle utilizada puede captar luz y tiene buena conductividad luminosa. El sistema de equilibrio de iluminación puede distribuir la luz según sea necesario, haciendo que la luz sea suave y uniforme, evitando hasta cierto punto los puntos brillantes y el deslumbramiento. La iluminación y uniformidad de la lámpara de escritorio son de nivel AA nacional. Dado que la matriz de microprismas está dispuesta sobre la superficie emisora de luz, se puede mejorar la relación de eficiencia energética de la superficie emisora de luz unitaria, de modo que la misma potencia luminosa tenga una iluminación mayor. La lámpara de escritorio también admite dos modos de nivel de brillo: ajuste inteligente de fotosensibilidad y ajuste lineal táctil. A través de los botones de función en la base, puede configurar la función de recordatorio de 40 minutos y cambiar entre los modos de atenuación automática y manual con un solo clic.