Varias terapias de masajes y alimentos que pueden fortalecer el bazo y el estómago en casa

La medicina tradicional china cree que los cinco elementos del bazo y del estómago pertenecen a la tierra y al quemador medio, y son la "fuente de bioquímica del qi y la sangre", mientras que * * * tiene la importante tarea de transformar el qi y la sangre y es el fundamento del mañana. Por ejemplo, Li Dongyuan dijo en "La teoría del bazo y el estómago y la ascensión y descenso del bazo y el estómago": "Todas las enfermedades son causadas por el deterioro del bazo y el estómago, por lo tanto, en la vida diaria, debemos hacerlo". no solo prestar atención a la nutrición dietética, sino también proteger bien el bazo y el estómago. Por ejemplo, cuando estamos enfermos, debemos prestar atención al estado del bazo y del estómago. Debemos evitar comer y tomar el bazo y el estómago. en consideración al tomar medicamentos. Esta es una manifestación concreta del bazo y el estómago como "base adquirida" para la prevención de enfermedades y el mantenimiento de la salud.

Selección de puntos de acupuntura

Juque: ubicado en la parte superior del abdomen, en la línea media frontal, a 6 pulgadas por encima del ombligo.

Abdomen superior: Situado en la parte superior del abdomen, en la línea frontal, a 5 centímetros por encima del ombligo.

Zhongwan: Situado en la parte superior del abdomen, en la línea media anterior, a 4 centímetros por encima del ombligo.

Jianli: Situado en la parte superior del abdomen, en la línea media delantera, 3 centímetros por encima del ombligo.

Zusanli: Situado en la parte exterior de la pantorrilla, 3 pulgadas debajo de la nariz de la pantorrilla, la nariz de la pantorrilla está conectada a Jiexi.

Fuga del valle: Se localiza en la cara interna de la pantorrilla humana, a 6 pulgadas de la punta del maléolo medial, en la línea que conecta la punta del maléolo medial con el punto Yinlingquan, detrás del maléolo medial. borde de la tibia.

Sanyinjiao: Situado en la parte interna de la pantorrilla, 3 centímetros por encima de la punta del tobillo en la parte interna del pie, detrás del borde medial de la tibia.

Gongsun: Situado en el borde interno del pie, delante y debajo de la base del primer metatarsiano, en la carne roja y blanca.