Clase de formación de preparador físico, ¿cuál es el contenido de la formación?

Actualmente, la formación de preparadores físicos se divide en dos categorías, el entrenamiento personal y la formación de preparadores deportivos en grupo.

Para los preparadores físicos, es importante proporcionar a los miembros una orientación de salud científica y correcta para ayudarlos a lograr una buena salud, lo que requiere que los preparadores físicos tengan conocimientos teóricos profesionales. Los conocimientos teóricos incluyen: anatomía deportiva, biomecánica, nutrición deportiva, psicología del deporte, fisiología del ejercicio, evaluación postural y medición corporal, etc. Aún es necesario dominar habilidades y conocimientos: el uso de equipos, diversos ejercicios de estiramiento, entrenamiento de resistencia y entrenamiento físico. Lo que es muy popular ahora es la pérdida rápida de grasa, el entrenamiento de rehabilitación, la rehabilitación materna, el entrenamiento funcional, el entrenamiento personal de lucha y el marketing del entrenamiento personal.

Quienes tengan esta necesidad pueden contactar con Li Yin Sports College. Liyin Sports Development Group se fundó en 2003. Cuenta con 180 clubes y más de 2000 entrenadores. Ha formado a decenas de miles de talentos de alta calidad, como entrenadores personales, instructores de yoga e instructores de natación, y ofrece opciones deportivas y de ocio para más. más de 800.000 miembros y servicios profesionales de orientación física, que ofrecen formación profesional de coaching práctico a 654,38 millones de estudiantes.