¿Es Rusia tan caliente o tan fría?
El resfriado es una infección viral común que suele causar infecciones virales respiratorias en humanos. Los rusos también se resfrían y tienen fiebre en invierno, pero no más que la gente de otros países.
Para prevenir resfriados y fiebres, puedes tomar algunas medidas preventivas, como:
Mantén la higiene: lávate las manos con frecuencia y evita el contacto con focos de infección.
Desarrollar buenos hábitos de vida: procurar dormir lo suficiente, hacer ejercicio adecuadamente y mantener un buen estado mental.
Protege adecuadamente tu cuerpo: Utiliza ropa de abrigo cuando salgas en invierno para mantener tu cuerpo abrigado.
Presta atención a la higiene dietética: Elige alimentos frescos y saludables y presta atención a la higiene dietética.
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