Consejos para el cuidado de la salud Ziwuliu Zhupai Baxu
? "Ziwu Liuzhu Pai Baxu"
De 5 a 7 de la mañana, cuando el meridiano del intestino grueso está en temporada, puedes masajear el punto Hegu (uno de los nueve puntos para restaurar Yang y salvar Ni), y acariciar el nido de los codos. De 7 a 9 en punto, masajee el punto Zusanli en el meridiano del estómago. De 9 a 11 en punto, toque la ingle (ingle). Dale palmaditas en la cuenca del codo de 11 a 13 en punto. Masajee el punto Guanyuan o el punto óseo de la muñeca de 13 a 15 horas. Masajear el punto Jinggu de 15 a 17 horas. Da palmaditas en las cavidades de las piernas de 17 a 19 en punto. Masajear el punto Neiguan de 19 a 21 horas. Masajee el punto Yangchi de 21 a 23 horas. Se aplica en las axilas después de las 23 horas y es muy eficaz para tratar el insomnio, pudiendo dormir hasta el amanecer. La cantidad anterior de masajes y golpecitos se basa en 365 veces, y cada hora solo toma unos 5 minutos. Pero si puedes persistir, puedes obtener una salud inesperada.
El método de Kangtai es acumular en el tiempo y lograr el éxito con el tiempo. El tiempo que pasamos ahora es en realidad el doloroso momento de estar acostados en la cama del hospital en el futuro, transformado a través del tiempo y el espacio. El tiempo dedicado a hacer tapping y masajear se acumulará y se convertirá en segmentos saludables para reemplazar el dolor futuro.
? "Huangdi Neijing·Xieke" dijo: "Huangdi preguntó: La gente tiene ocho deficiencias, ¿qué debemos esperar por cada una? Qibo respondió: Debemos esperar por los cinco tesoros. Huangdi dijo: ¿Qué podemos hacer? ¿Qibo dijo: Si hay mal en los pulmones y el corazón, el Qi permanecerá en los codos; si hay mal en el hígado, el Qi permanecerá en las axilas; si hay mal en el bazo, el Qi permanecerá; queda en los dos muslos; si hay mal en el riñón, el Qi se quedará en los dos poplíteos. Son todas habitaciones de los órganos por donde pasa la verdadera energía y circula la sangre, el qi maligno ataca a la sangre. Si se retiene, los músculos y huesos se dañarán y los órganos no podrán doblarse ni extenderse, por lo que se contraerán."
"Huangdi" "El Nei Jing" dice. : "Un año tiene doce meses, un día tiene doce horas, el meridiano es la longitud y Maoyou es la latitud". ? "Los doce meridianos corresponden a los doce meses. Los doce meses se dividen en cuatro estaciones". ? "Un día se divide en cuatro estaciones: la primavera es a la mañana, el verano a la mitad del día, el otoño a la mitad del día y el invierno a la mitad de la noche". ? "Cualquier método de apuñalar debe esperar el qi del sol, la luna y las estrellas a las cuatro en punto y ocho veces. El qi debe estar estable para apuñalar". A esto se le llama "ajustarlo según el clima y el momento".
? "Acupuntura Jia Yi Jing" dice: "Según la duración del día, cada uno tiene sus propias reglas. Esperar la ubicación del qi y la acupuntura se llama sincronización. Esperar el momento adecuado, la enfermedad se puede tratar en el momento adecuado y, si se omite, será el momento adecuado. Si los síntomas se revierten, no se curarán todo tipo de enfermedades".
? "Acupuntura Dacheng" dice: "El flujo Ziwu se refiere a la combinación de dureza y suavidad, la armonía del yin y el yang, la circulación del qi y la sangre, y la apertura y cierre de los puntos del tiempo. ¿Por qué lo dice Ziwu? Dice: En el momento de Ziwu, es el nacimiento de un yang, en el momento del mediodía, es el nacimiento de un yin, por lo que se divide en el medio y el medio. quien fluye es quien vive."
? Es una ley natural del qi y del movimiento de la sangre descubierta por los sabios de la medicina tradicional china en el cuerpo humano. Los doce meridianos del cuerpo humano corresponden a los doce horas del día a medida que cambian las horas, el qi y la sangre en los meridianos aumentan y disminuyen. Cuando el Qi de la sangre llega al momento adecuado, se vuelve fuerte; cuando el Qi de la sangre se agota, se debilita cuando llega el momento, el Qi de la sangre se abre y cuando se agota el tiempo, se cierra; Según este principio, seleccionar los puntos meridianos para tratar enfermedades puede lograr el doble de resultado con la mitad de esfuerzo. Este es el método de inyección de flujo Ziwu.
? Hace muchos años, mi madre se negó a cooperar con el tratamiento debido a un cáncer de pulmón avanzado y tenía una tos intensa por la noche. Me masajeé los puntos de acupuntura en el meridiano del pulmón, pero con poco efecto. Se me ocurrió que las dos de la noche no era la hora para el meridiano del hígado. ¿La sangre es fuerte? Entonces masajeé el punto Taichong, el punto original del meridiano del hígado, durante unos diez minutos. Mi madre dejó de toser y se quedó dormida. Ocurrió un milagro. Se puede ver que el tratamiento en un momento en que el qi y la sangre son fuertes es suficiente para controlar los órganos internos y los doce meridianos.
? La medianoche (de 11 en punto a 1 en punto) es el momento en que el qi del meridiano de la vesícula biliar y la sangre son fuertes. "El Canon interno del Emperador Amarillo · Seis secciones de la teoría Zangxiang" dice: "Todos. Once signos del zodíaco dependen de la vesícula biliar. "El hígado y la vesícula biliar están relacionados entre sí, y la vesícula biliar es el hogar del hígado. Dar palmaditas en las axilas a medianoche seguramente tendría efectos mágicos, así que comencé a dar palmaditas en las axilas un día para verificar su eficacia. Efectivamente, después de dar palmaditas en cada axila 365 veces esa noche, dormí hasta el amanecer. Más tarde, enseñé este método a docenas de amigos y todos fueron efectivos (Método de golpeteo en las axilas: acuéstese en la cama, coloque la palma de la mano izquierda detrás de la cabeza, cierre el puño con la mano derecha y golpee la mano. axila izquierda, aproximadamente 60 veces seguidas, o cuando tenga los brazos cansados Luego cambie a la mano izquierda y dé palmaditas en la axila derecha, de modo que cada axila se acumule 365 veces).
? Una noche, me quedé dormido alrededor de las 10 en punto. Pensé que no esperaría hasta después de las 11 en punto, así que comencé a darme palmadas en las axilas alrededor de las 10 en punto y luego me quedé dormido. , y me desperté de nuevo alrededor de las 4 en medio de la noche una vez. Se puede ver que el momento del tapping es muy crítico. Si el tapping no se realiza en el momento adecuado, el efecto terapéutico es incomparable con el del tapping a tiempo.
? Palmaditas en la cuenca del codo: Hay maldad en el corazón del pulmón y el Qi se retiene en los dos codos. De 3 a 5 de la mañana, aunque el meridiano del pulmón es fuerte, la mayoría de las personas duermen, por lo que resulta inconveniente realizar la Paida. De 5 a 7 de la mañana, el meridiano del intestino grueso está en temporada, los pulmones y el intestino grueso están relacionados entre sí, y el intestino grueso es el hogar de los pulmones. Por lo tanto, tocar la fosa del codo en este momento puede reponer el qi pulmonar, hidratar el intestino grueso, aliviar el estreñimiento, aliviar la tos, desintoxicar y nutrir la piel (los pulmones gobiernan la piel y el cabello).
El meridiano del corazón está en temporada de 11:00 a 1:00 del mediodía. El meridiano del pulmón, el meridiano del corazón y el meridiano del pericardio pasan por la fosa cubital en este momento jugarán un papel muy importante. Buen papel en la prevención y el tratamiento de diversas enfermedades del corazón. (Se informó en las noticias que un pasajero se desmayó debido a un ataque cardíaco en la estación. Un practicante de medicina china le dio una palmada en la cuenca del codo durante unos diez minutos y el pasajero volvió a la vida).
Empacar la cavidad de la cadera:? El bazo pertenece a la tierra, odia la humedad y controla la sangre. Cierra el estómago, gobierna los músculos, gobierna los miembros, se abre hacia la boca y sus flores están en los labios, transportando agua y grano. Esencia, nutre los órganos internos, las extremidades y los huesos, y es la base de la naturaleza adquirida y la fuente del qi y la bioquímica de la sangre. El meridiano del bazo está en temporada de 9 a 11 a. m. En este momento, golpear la fosa del muslo puede reponer el qi y la sangre y eliminar la humedad. Si el golpe se puede realizar más de mil veces (aproximadamente quince minutos), la humedad se descargará. desde las plantas de los dos pies quedará mojado, como si se lavaran los pies. (Método de empaquetamiento de la fosa de la cadera: separe los pies a la altura de los hombros, relaje las manos y dé palmaditas en la fosa, es decir, la ingle).
¿Pagó la fosa poplítea (es decir, la fosa de la pierna)? ): "¿Huangdi Nei Jing? Antiguo Tratado de la Inocencia" " decía: "Los riñones gobiernan el agua, que es la base de la naturaleza innata. Recibe la esencia de los cinco órganos internos y la almacena". De 5 a 7 de la tarde es el. Es hora del meridiano del riñón. En este momento, tocar la fosa poplítea puede expulsar el mal en los riñones y reponer el qi del riñón. (Método de golpeteo poplíteo: siéntese en un taburete de unos 35 centímetros de alto, estire las piernas, separe los pies para que las dos cuencas de las piernas se puedan extender, incline el cuerpo ligeramente hacia adelante, estire los brazos a la altura de los hombros y luego baje los brazos. y toque las palmas de las manos hacia las cuencas de las piernas)
Algunas personas pueden irse a la cama temprano por la noche y no pueden esperar hasta después de las once para tocar sus axilas. Luego puede ajustar la hora de 7 a 9 p. m. y tocar el meridiano pericárdico en la fosa del codo en el momento adecuado, lo que también desempeñará un cierto papel en la promoción del sueño. De 9 a 11 de la noche, cuando el Meridiano del Triple Calentador está en temporada, puedes presionar el punto "Yangchi", el punto original del Meridiano del Triple Calentador, 365 veces con cada mano, o presionar y mantener presionado el Yangchi. Apunta en el sentido de las agujas del reloj 365 veces.
Es mejor utilizar la palma ligeramente hueca para el gesto de aplaudir. Todos los métodos de tapping anteriores se basan en un total acumulado de 365 veces. Si tienes suficiente tiempo y fuerza física y puedes hacer tapping durante más tiempo, el efecto será mejor. Sin embargo, no debes hacerlo demasiado apresuradamente o con demasiada fuerza cuando empieces a golpear, para evitar romper los capilares. Debes hacerlo paso a paso, naturalmente dominarás el método. Si hay un hematoma al dar palmaditas, puede continuar dando palmaditas después de dejar de hacerlo durante una semana.