Cosas raras sobre perder peso
Desde una perspectiva puramente científica, puedes considerarlo como un gran tubo de ensayo para reacciones físicas y químicas. Lo que haces == suicidio crónico.
Para perder peso, debes seguir las leyes de tu cuerpo.
He probado todos los métodos para adelgazar.
Té adelgazante = diarrea
Hacer dieta (Pérdida de peso de manzana, sopa adelgazante de 7 días...) = =La basura de tu cuerpo no se puede eliminar.
En primer lugar hay que ajustar tu figura a la perfección velando por tu salud.
Si optas por hacer ejercicio para adelgazar, primero debes asegurar tu alimentación. Los alimentos básicos son indispensables. Si es demasiado grande, los desechos de tu cuerpo no se eliminarán, te saldrán manchas y no te verás bonita incluso si pierdes peso.
El movimiento requiere energía. Naturalmente, tu cuerpo necesita que comas más y lo controles más. Solo come lo suficiente, no seas tan codicioso como siempre.
Tu metabolismo se acelerará y tu cuerpo se activará.
En el primer mes (período de ajuste y adaptación del cuerpo), la mayoría de las personas ganarán un poco de peso.
Pero si lo mantienes durante el segundo mes, tu cuerpo irá perdiendo peso poco a poco.
Puedes hacer ejercicio según tus propias necesidades. Esta es la temporada dorada para perder peso.