El legendario método para perder peso con yogur y azúcar moreno

Elaborado con yogur sólido bajo en grasa y la cantidad justa de azúcar moreno.

Puedes utilizar una fila de ocho cajas de yogur desnatado que se venden en el supermercado.

También puedes utilizar una caja grande de yogur espeso, pero debe ser bajo en grasas.

No es fácil captar el peso de cajas de gran tamaño. Se recomienda utilizar cajas pequeñas, una caja a la vez.

Mezclar los dos y dejar reposar media hora antes de comer.