Red de conocimientos sobre prescripción popular - Colección de remedios caseros - ¿Es mejor tomar vitamina E natural durante el día o la noche?
¿Es mejor tomar vitamina E natural durante el día o la noche?
Es mejor comer cuando lo necesite, de día o de noche.
Se recomienda tomarlo bajo supervisión de un médico habitual. Efectos secundarios de la vitamina E
1 y la vitamina E tienen actividad anticoagulante, y la ingesta prolongada de dosis altas puede aumentar el riesgo de accidente cerebrovascular hemorrágico.
2. La ingesta de vitamina E en dosis bajas tiene un efecto antioxidante, mientras que la ingesta de vitamina E en dosis altas puede dejar de tener actividad antioxidante. En este momento, la vitamina E se ha convertido en un prooxidante.
3. La ingestión de grandes dosis de vitamina E dificultará la absorción y función de otras vitaminas liposolubles.