¿Cuáles son los beneficios para el cuerpo del dragado de los meridianos?
Los antiguos entendieron esta verdad desde hace mucho tiempo. El "Nei Jing" dice: "Quienes viven en los meridianos determinan la vida y la muerte, curan todas las enfermedades y regulan la deficiencia y el exceso". Las enfermedades de la medicina tradicional china, ya sea acupuntura o decocción, se basan todas en los meridianos libres del cuerpo humano y en el flujo libre de qi. Se dice que "lo más importante es utilizar la acupuntura para tratar el qi"; la moxibustión calienta los meridianos y disipa los espíritus malignos; la intención original del paciente es regular la circulación sanguínea y disipar el viento y el entumecimiento; meridianos. "
Cuáles son los beneficios de dragar los meridianos_Cómo dragar los meridianos
Métodos para dragar los meridianos
1. Abrir los meridianos.
El empuje a lo largo de los meridianos puede hacer que el qi y la sangre de los meridianos fluyan suavemente y desempeñar un papel en la prevención y el tratamiento de diversas enfermedades. Esta es también la profunda experiencia de Jin Lao, que ha practicado la medicina durante muchos años. Los medicamentos tienen el mismo significado, pero los golpecitos deben seguir el orden de los meridianos, de modo que los meridianos estén severamente bloqueados. El Qi se puede conectar sin problemas. Podemos usar el ritmo de cuatro y ocho latidos, y los golpecitos deben ser suaves. pero firme con intensidad moderada. El método específico es el siguiente:
Golpear las manos al ritmo de ocho tiempos (cuatro tiempos) Los tres meridianos yin y tres yang, golpear con la mano derecha desde el frente. el pecho izquierdo hacia la palma y los dedos hacia el interior del brazo, luego voltee y golpee desde el exterior de los dedos hacia el exterior del hombro y el brazo, repita esto dos veces y luego use la mano izquierda en la De la misma manera, golpee el brazo derecho rítmicamente. De esta manera, los tres meridianos yin de la mano y los tres meridianos yang de la mano se golpean completamente. Los meridianos de las tres manos yin y los tres yang incluyen los pulmones, el pericardio y el corazón. , intestino grueso, intestino delgado y los tres órganos internos Repone el yin del corazón, nutre el yang del pecho, limpia los pulmones y resuelve la flema, aumenta la capacidad pulmonar, promueve la peristalsis intestinal, alivia las deposiciones, regula el qi y reduce la hinchazón, para alcanzar el triple quemador.
Pap Zusanyin con el ritmo de ocho tiempos (cuatro tiempos), los meridianos de los tres yang del pie, golpean el abdomen con ambas manos hacia arriba desde el interior de las piernas y los tobillos por el interior. de las piernas, luego golpee con las manos hacia abajo a lo largo de la articulación sacroilíaca desde la parte exterior de las piernas hasta la parte exterior de los tobillos, y luego coloque una pierna en un taburete o suba a un escalón de altura moderada y dé palmaditas en la parte delantera de la pierna izquierda; Con la mano derecha, dé dos palmaditas en la parte posterior de la pierna izquierda de esta manera y luego dé una palmadita en la pierna derecha de la misma manera y con el mismo ritmo. Estos son los tres yin y los tres yang del pie. Los meridianos y yang del pie se golpean completamente, incluidos el bazo, el hígado, los riñones, la vejiga, la vesícula biliar y el estómago. Por lo tanto, los golpecitos pueden fortalecer el bazo y eliminar la humedad, calmar el hígado y la vesícula biliar, armonizar el estómago y aliviar el estancamiento. nutre el riñón y el yin. Diurético y mejora la protección del Qi.
Toque los puntos de acupuntura en la parte posterior del meridiano Rendu y el meridiano de la vejiga con el ritmo de ocho latidos (cuatro latidos) y toque lentamente con uno. mano desde Dazhui a lo largo de la columna hasta el área lumbosacra, que es el cóccix, luego golpee a lo largo de la línea media de la parte inferior del abdomen hacia arriba a través del pecho hasta la garganta, y luego use ambas manos para golpear de arriba a abajo a lo largo de ambos lados de la columna. columna vertebral, tocando los órganos internos en los puntos de acupuntura del Meridiano Rendu y el Meridiano de la Vejiga. Esto puede regular las funciones de los doce órganos internos y ayudar a que el Qi se eleve, despeje el triple quemador, regula el yin y el yang y mejora la inmunidad. /p>
Dale palmaditas en el hombro y el cuello con ocho latidos (cuatro latidos), sujeta el codo derecho con la mano izquierda, da una palmadita en el Dazhui, el cuello, el hombro izquierdo y la espalda con la mano derecha, y luego usa la mano izquierda. Dale palmaditas en el cuello, Dazhui y la parte posterior del hombro derecho de la misma manera. Luego, coloca las manos en las caderas, aprieta el abdomen y gira la cintura en el sentido de las agujas del reloj durante dos ocho tiempos, y luego gira la cintura en el sentido contrario a las agujas del reloj durante dos ocho tiempos. pero la rotación no puede ser demasiado grande para promover la tensión del hombro y la sangre en el cuello y la cintura ayuda a prevenir y tratar el hombro congelado y la espondilosis cervical.
Estire las rodillas, inclínese. suba a un escalón de altura moderada y dé una palmadita en la parte posterior de la rodilla izquierda con la mano izquierda, luego dé una palmadita en la parte delantera de la rodilla izquierda con la mano izquierda y luego dé una palmadita en la parte exterior de la rodilla izquierda. rodilla derecha con el mismo método. Esto es beneficioso para la circulación del Qi y la sangre en ambas rodillas y previene o retrasa las enfermedades degenerativas de las articulaciones en los ancianos. p>
Con respecto al otrora popular método de atención médica de tocar el meridiano de la vesícula biliar, Jin Lao enfatizó que, por supuesto, tocar el meridiano de la vesícula biliar es importante, pero es solo uno de los 14 meridianos y también se deben tocar otros meridianos, por lo que no se puede generalizar. Si persiste durante un período de tiempo, sentirá la apertura de los meridianos y el suave flujo del qi y la sangre, se sentirá renovado y cómodo, y también puede prevenir y curar enfermedades.
Los movimientos son simples y sólo toman cinco minutos a la vez, pero son efectivos.
2. El calentamiento es la forma más eficaz de dragar los meridianos.
Cuando el cuerpo está frío y húmedo, es como enfrentarse a una tierra helada por el frío. El masaje y la acupuntura no pueden resolver el problema subyacente. Sólo cuando la "tierra" se caliente, los ríos se derritan y la tierra se derrita, los ríos serán tranquilos y la tierra suave y respirable. Lo mismo ocurre con nuestros cuerpos. Mientras el cuerpo esté frío y húmedo, todos los conductos del cuerpo se contraerán debido al frío y los músculos y tejidos del cuerpo se endurecerán cuando se expongan al frío. En este momento, la acupuntura, los masajes, los masajes y otros métodos de tratamiento tienen poco efecto en el tratamiento de diversas enfermedades. Solo pueden proporcionar un alivio temporal y la tasa de recurrencia es muy alta. Ante esta situación, debes aprender las técnicas de calentar tu cuerpo y eliminar el frío y la humedad al mismo tiempo, para que tu cuerpo pueda congelarse por completo y desbloquear todo tipo de tuberías de forma natural.
3. El sabor del té de menta es calmante.
Toma 15 g de hojas secas de menta y 3 g de té verde y viértelos en 1500 ml de agua hirviendo. Después de remojarlas y enfriarlas un poco, filtrar los residuos y agregar una pequeña cantidad de azúcar de roca, o lavar las hojas de menta fresca, ponerlas en una taza y verterlas directamente en el agua hirviendo. Para preparar té se utilizan menta, hierbabuena y menta de manzana. Tienen un sabor amargo y picante y tienen el efecto de fortalecer el estómago y desbloquear las colaterales, pero la menta es de naturaleza fresca y no es fácil de tomar durante mucho tiempo.
4. La lufa vieja guía los meridianos
1 trozo de lufa vieja, picado y salteado hasta que esté ligeramente amarillo, molido hasta obtener un polvo fino, 10 g cada vez, beber con agua caliente. La vieja esponja vegetal es similar a los meridianos del cuerpo humano. Utilice el viejo qi de esponja vegetal para guiar los meridianos del cuerpo y hacer que el qi y la sangre fluyan sin problemas.
5. Compresa caliente medicinal
La aplicación externa de ungüento también puede dragar los meridianos y promover el qi y la circulación sanguínea. Por ejemplo, el ungüento Zhuifeng Zhuanggu tiene los efectos de perseguir el viento y dispersar el frío, promover la circulación sanguínea y aliviar el dolor, y puede usarse para síntomas como humedad y viento frío, dolor de hombros y espalda, dolor de cintura y piernas débiles, espasmos musculares. Meridianos bloqueados, entumecimiento de las extremidades, dolor y debilidad en las articulaciones. Al usarlo, limpia la zona afectada con jengibre, caliéntalo para suavizarlo y pégalo en la zona afectada. La compresa caliente ayuda a activar la circulación sanguínea y desbloquear los meridianos.