Red de conocimientos sobre prescripción popular - Colección de remedios caseros - Conocimientos de salud: Cómo comer dátiles rojos para nutrir la sangre.
Conocimientos de salud: Cómo comer dátiles rojos para nutrir la sangre.
Varias formas de comer -
1. Remojar dátiles rojos en agua, nutrir el hígado y desintoxicar
2. Té de dátiles rojos, nutrir el qi e hidratar la garganta.
>3. Sopa de dátiles rojos, alivia la tos Nutre los pulmones
4. Gachas de dátiles rojos, calma los nervios y ayuda a dormir
5. /p>
Nota: Aunque las fechas sean buenas, eso no significa que cuantas más fechas sean mejores, mejor. Para dátiles rojos de tamaño mediano, es mejor no exceder los 15 a la vez. Un consumo excesivo puede dañar la función digestiva y provocar hiperacidez e hinchazón.