Tabla comparativa de peso y circunferencia de cintura
Peso estándar = (altura en cm-100) x 0,9 (kg).
Peso estándar (hembra) = (altura cm-100)x0,9 (kg)-2,5 (kg).
Peso normal: peso estándar +- (cuánto) 10%.
Sobrepeso: 10% por encima del peso estándar y 20% por debajo del peso estándar.
Obesidad leve: 20% por encima del peso estándar y 30% por debajo del peso estándar.
Obesidad moderada: 30% por encima del peso estándar y 50% por debajo del peso estándar.
Grasa corporal estándar: Índice de masa corporal Índice de masa corporal = = Peso (kg)/{Altura*Altura (m)} Mujeres normales = 19-24.
El método de cálculo de los signos físicos ideales: (altura-70) * 0,6 [unidad: kg].
Cómo calcular el peso de las mujeres bellas:
La figura esbelta que persiguen las mujeres que aman la belleza es el llamado peso de la belleza. Se calcula restando 5kg a su peso ideal saludable. Este es un requisito para una mejor forma del cuerpo y también es la última interpretación del cuerpo dorado. La figura perfecta debe ser 665438 + 0,8% del largo de la pierna por debajo de la cintura, lo que comúnmente se conoce como la sección áurea.
Se puede ver en la tabla comparativa de peso y circunferencia de la cintura que la altura y la circunferencia de la cintura están estrechamente relacionadas y, debido a que el peso de diferentes personas es inestable, la tabla solo tiene un valor de peso estándar. Generalmente, la altura estándar es de 160 cm y la circunferencia de la cintura es de aproximadamente 59,2 cm, por lo que el peso estándar es de 53 kg, que es relativamente ligero.