Red de conocimientos sobre prescripción popular - Colección de remedios caseros - ¿Cuál es la diferencia entre fitness y fitness?

¿Cuál es la diferencia entre fitness y fitness?

Hola, te responderé basándome en tu simple descripción:

1. El fitness consiste en mejorar la condición física a través del ejercicio, mejorar la inmunidad y la resistencia a las enfermedades, para lograr la salud.

2. El culturismo consiste en aumentar y fortalecer los músculos a través de métodos de ejercicio especiales, para finalmente lograr músculos perfectos. El propósito es mostrar los músculos.

En tercer lugar, el fitness consiste en perder peso y perder grasa mediante el ejercicio, para poder conseguir un buen cuerpo y unas buenas líneas corporales.