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El valor nutricional del pescado de loto blanco

La carpa plateada puede proporcionar colágeno rico y es un alimento ideal para que las mujeres nutran su piel. Es eficaz contra la piel áspera, la caspa y la fácil caída del cabello. Es un manjar que no se puede ignorar en la belleza femenina. Es un alimento saludable que calienta el cuerpo, repone el qi, calienta el estómago e hidrata la piel.

Es adecuado para personas con deficiencia de bazo y estómago, heces blandas y piel seca. También se puede utilizar para la agalactia causada por deficiencia de qi de bazo y estómago.

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Información nutricional/100g

Calorías (calorías) 104.00 Hidratos de Carbono (g) 0.20 Grasas (g) 3.60 Proteínas (g) 17.80 Fibra (Gramo) 0.00 Vitamina A (microgramo) 20.00 Vitamina E (mg) 1.23 Caroteno (microgramo) 0. 0.07 Niacina (mg) 2.50 Colesterol (mg) 99.00 Magnesio (mg) 23.00 Calcio (mg) 53.00 Hierro (mg) 1.40 Zinc (mg) 1.17 Cobre (mg) 0,06 Manganeso (mg) 0,006.

Efectos de los alimentos

La carpa plateada tiene un sabor dulce y cálido y ingresa al meridiano del bazo y del estómago y tiene los efectos de fortalecer el bazo y reponerlo; qi, calentando el estómago y disipando el calor. Especialmente indicado para el consumo en invierno. Puede usarse para tratar síntomas como debilidad del bazo y del estómago, pérdida de apetito, pérdida de peso, diarrea y otros síntomas. También tiene los efectos de calentar el estómago, reponer el qi, nutrir la piel, ennegrecer el cabello y; embelleciendo la piel.

Cuatro

Personas desagradables

No apto para personas con deficiencia de bazo y estómago y calor; personas con picazón en la piel, calor interno, urticaria y tiña; no comerlo.