Recetas sencillas de desayuno para niños
Cuando hago las comidas de estos niños suelo utilizar coliflor, zanahoria, cebolla, pepino, etc. , todos ellos aptos para niños y nutricionalmente equilibrados. En cuanto a la carne, elija carne de res, huevos, langostinos y alitas de pollo, que no son demasiado grasosas y satisfacen las necesidades de los niños, el sabor generalmente es dulce, salado o ligeramente marinero; Es mejor evitar en la medida de lo posible los alimentos picantes y adormecedores.
Vale, por favor adjunta la receta al cartel. Los condimentos son salsa de mariscos y salsa teriyaki elaborada con salsa amarilla. Debido a que cocinar a mano lleva mucho tiempo, intente elegir condimentos compuestos para garantizar la salud y la comodidad.
Harina de Alitas de Pollo Payaso
Las alitas de pollo son el ingrediente favorito de grandes y pequeños. Si se combina con el sabor del marisco, les encantará. El payaso de este plato es una imagen circense que adoran muchos niños en el país y en el extranjero. Es redondo y lindo. Las guarniciones de brócoli, zanahorias y tomates también satisfacen las necesidades diarias de una nutrición saludable. Genial tanto para niños como para adultos.
Ingredientes
Ingredientes: 1 bol pequeño de arroz, 6 alitas de pollo, 1/2 zanahoria, 1 tomate, 1/2 brócoli, 2 huevos.
Ingredientes: 2-3 trozos de alga, 2 tomates pequeños, 1 trozo de lechuga.
Condimento: 1 cucharada de jugo de marisco (15g), 1 cucharada de salsa (15g) y un poco de aderezo para ensalada.
Método de trabajo
1. Preparar los ingredientes: lavar los tomates y los tomates, batir el arroz, lavar las alitas de pollo y con un cuchillo de doble cara, batir los huevos cortar las zanahorias; en floretes y cortar en trozos cortar la orquídea en trozos pequeños, escaldarla, secarla y reservar.
2. Salsa: 1 cucharada de jugo de marisco + 1 cucharada de salsa + 2 cucharadas de agua. , mezclar bien y reservar.
3. Marinar las alitas de pollo: Vierte la mitad de la salsa preparada y marina las alitas de pollo con 15 minutos de antelación.
4. Distribuir los egg rolls: Aplicar una fina capa de aceite en el fondo de la olla, calentar un poco, verter el huevo líquido, poner a fuego mínimo, esperar a que los egg rolls se hagan lentamente. forma, luego sacar y dejar enfriar.
5. Alitas de pollo fritas: Calentar una sartén con un poco de aceite, poner las alitas de pollo marinadas, freír por ambos lados a fuego lento hasta que se doren, luego cocinar el resto de la salsa, seguir cocinando a fuego lento durante 8 minutos, luego apaga el fuego.
6. Hacer un payaso (1): Usa un trozo de hoja de lechuga como base, usa bolas de arroz para hacer una forma achatada, colócala sobre la lechuga como cabeza de payaso, corta un trozo de Tomate como cuerpo del payaso y ponlo cabeza abajo.
7. Haz un payaso (imagen de abajo): Recorta un triángulo grande, un trapezoide pequeño y un punto pequeño de un rollo de huevo para usarlos como sombrero, babero y pajarita, respectivamente; dos algas Una forma oblonga, una forma de U, dos triángulos y seis líneas finas sirven como decoración para los ojos, la boca, la corbata y la cara respectivamente, como se muestra en la imagen, que lleva el payaso. Corta un extremo de un tomate pequeño para usarlo como nariz y colócalo en el centro de tu cara.
8. Presentación del plato: Usa salsa para puntear dos puntos rojos en la cara del payaso, luego usa aderezo para ensalada para puntear dos botones en los tomates, coloca las alitas de pollo fritas al lado del payaso y usa brócoli. la base, coloque algunas flores de zanahoria alrededor y su linda comida de alitas de pollo de payaso estará completa.
Arroz de Buho con Carne Grasa
Las madres siempre han querido darles a sus bebés más sorpresas a la hora de comer, por eso este Arroz de Buho con Carne Grasa debe cumplir con los requisitos de las madres. La linda forma de búho y los coloridos ingredientes pueden atraer completamente la atención del bebé. Al mismo tiempo, la dulce y deliciosa carne de res grasa combinada con arroz blanco suave y glutinoso definitivamente hará que los bebés se enamoren de ella, y mamá ya no tendrá que preocuparse de que yo no la coma.
Materiales
Ingredientes: arroz...1 tazón pequeño de carne de res...1/2 zanahorias maliciosas...1/2 pepino...1/2 brócoli. ..1/4.
Ingredientes: algas...2-3 rodajas de cebolla...1/4.
Condimento: Cuchara de jugo de Huang Zhao...1 cucharada (15g) de salsa amarilla...1 cucharada (15g) de miel...10g
Método de trabajo
1. Prepare arroz con carne grasa: congele la carne grasa de forma natural, retire las cebollas. Cortar la piel en tiras, cortar el brócoli en floretes, cortar las zanahorias en rodajas y reservar.
2. Blanquear: Añadir agua a la olla y llevar a ebullición, añadir el brócoli y las zanahorias, blanquear durante 15 segundos, luego retirar y escurrir también la carne grasa en agua caliente hasta que se ponga blanca. Luego sácalo para que se seque y reserva.
3. Condimento: agrega 1 cucharada de salsa para cocinar + 1 cucharada de salsa + media cucharada de miel + 2 cucharadas de agua, mezcla bien hasta formar una salsa y reserva.
4. Sofreír: Calentar el aceite en una sartén caliente, sofreír las cebollas ralladas, luego agregar las rodajas de carne, sofreír brevemente, agregar la salsa y cocinar a fuego medio durante 5 minutos. minutos.
5. Preparar la lechuza: cortar dos trozos de pepino y pelar dos trozos de piel de pepino; cortar la zanahoria en tres trozos formando un triángulo, desmenuzar el arroz y reservar.
6. Hacer un búho (1): Primero usa arroz para hacer una cara de búho, pon discos de pepino y zanahoria como ojos; pon un triángulo de zanahoria en el medio de los ojos como tu nariz.
7. Haz un búho (Parte 2): Usa algas para cortar los ojos curvos, las largas plumas triangulares y las dos alas del búho, y colócalas en las posiciones correspondientes sobre la bola de arroz, a su vez; Cáscaras para hacer ramas y zanahorias. Se cortan dos garras de la pieza original y se unen la piel y el cuerpo del pepino. Terminó la lechuza.
8. Emplatado: Poner el brócoli cocido y las zanahorias debajo de la lechuza, poner la vaca gorda al lado y poner la lechuza en el árbol. Ya está lista una deliciosa y hermosa versión infantil de arroz con ternera con grasa de búho.