¿Qué tipo de bebidas pueden beber generalmente los niños con vitíligo?
Beber agua con el estómago vacío por la mañana puede compensar la pérdida de agua oculta en la sudoración y la secreción de orina mientras se duerme por la noche, lo que puede ayudar a reducir la viscosidad de la sangre y aumentar el volumen sanguíneo circulante. Beberlo antes de acostarse por la noche también puede ayudar a evitar que aumente la viscosidad de la sangre durante la noche. Por supuesto, no bebas demasiado. Normalmente bebemos 50 ml, que es casi suficiente. Especialmente por la noche, beber demasiado puede afectar fácilmente su sueño. Beba menos o lo antes posible, una hora antes de acostarse.
Rosa, crisantemo, tofu mariposa, baya de goji roja, baya de goji negra, rodajas de limón, pitahaya roja, etc. Las flores y frutos ayudan a hervir el agua y le dan un gran color y sabor. Además, las antocianinas, caroteno, betaína, betalaínas, vitamina C y otros nutrientes que contiene también pueden ser absorbidos y utilizados por nuestro cuerpo, lo que es beneficioso para nuestra salud.
Pero hay que tener en cuenta que, por un lado, no utilices agua hirviendo demasiado caliente para preparar la cerveza. Es más apropiado utilizar agua al 40-60%. Debido a que algunos nutrientes temen al calor, las altas temperaturas del agua pueden destruirlos y preparar frutas como los limones a altas temperaturas producirá un sabor amargo y afectará el sabor. Así que no bebas bebidas calientes.
Vitíligo Entre los alimentos vegetales, el contenido proteico de la soja, la avena y los frutos secos es considerable, especialmente la soja, con alto contenido y buena calidad. La digestibilidad de los productos de soja como la soja y el tofu puede alcanzar más del 92%. Además de la soja, los cereales y los frutos secos, existen tres verduras. La calidad de las proteínas también es muy buena, pero a menudo se pasa por alto.
Si las personas con vitíligo toman muchos suplementos, incluido el consumo de comida rápida, debido a una dieta rica en grasas y proteínas, cuanto menor sea la inmunidad, más probabilidades habrá de que el vitíligo desarrolle úlceras orales debido a infección viral. O comer demasiado pescado y carne durante mucho tiempo, una ingesta insuficiente de verduras y frutas frescas y la falta de vitaminas, especialmente vitamina C, provocarán sangrado de las encías, disminución de la resistencia y otros problemas. Sin embargo, tras estos fenómenos, no todas las hierbas amargas son más saludables.
El calabacín es una verdura habitual en la vida diaria y pertenece a la familia de las Cucurbitáceas. Tiene un sabor ligero y va bien con huevos, pescado, tomates y otros alimentos. Cuando la gente tenga un sabor amargo, no creas que has encontrado un tesoro. De hecho, es una señal tóxica, principalmente debido a factores externos como malas condiciones de crecimiento o métodos de almacenamiento, que hacen que los calabacines produzcan cucurbitacinas. Aunque existen más de 20 tipos de cucurbitacinas, experimentos con animales relevantes han demostrado que si la cucurbitacina del calabacín es cucurbitacina D, su toxicidad no es más débil que la del arsénico y la tasa de mortalidad es mayor.
Además, si tienes tiempo, lo mejor es que prepares tú mismo algunas bebidas sin azúcar. Por ejemplo, puede cocinar sopa de frijol mungo, sopa de ciruela agria, usar una máquina de leche de soja para hacer leche de soja menos espesa o cocinar una olla con semillas de loto, lirio, longan y azufaifa, que son bebidas saludables.