¿De qué tipo de dolor debo tener cuidado como enfermedad física? ¿Cómo debería la gente corriente mejorar su inmunidad?
1. El estado de alerta por dolor muscular es una enfermedad física y el dolor muscular es un problema común en la vida. Habrá un dolor evidente después de un ejercicio extenuante o de largas horas de trabajo. La mayoría de las veces, el dolor muscular es principalmente dolor o molestias en las bolas, que pueden aliviarse eficazmente después de un período de tiempo. Si es causado por mionecrosis patológica, el dolor seguirá apareciendo y empeorando.
2. El dolor y la hinchazón de las piernas es una enfermedad física. Si tiene sensibilidad o hinchazón evidente en las piernas, acompañada de fiebre, debe estar alerta a la trombosis, porque los meridianos de las piernas están bloqueados, lo que provocará hinchazón y dolor. No masajee con las manos en este momento, de lo contrario los coágulos de sangre entrarán directamente a los pulmones y provocarán una embolia pulmonar. Debe utilizar medicamentos para disolver los coágulos de sangre bajo la supervisión de su médico.
3. Habrá dolor abdominal intenso y estará alerta ante enfermedades físicas. Hay muchos órganos en el abdomen. Cuando experimentes un dolor abdominal intenso, no seas descuidado. Debe elegir un hospital habitual para un examen completo y descartar la posibilidad de enfermedades orgánicas. Especialmente en verano, si no se presta atención a la higiene alimentaria y se come mucha comida fría o se beben bebidas heladas, se producirán molestias gastrointestinales y diarrea. Estos pacientes pueden aliviar sus síntomas bebiendo más agua caliente y eligiendo medicamentos para fortalecer el estómago. Si tiene un dolor inexplicable en el abdomen que se vuelve cada vez más intenso, puede ser un tumor maligno abdominal u otro problema de órganos.
4. El dolor de espalda intenso es una enfermedad física. Cuando se produce un dolor desgarrante o punzante en la región lumbosacra, no se puede aliviar ni siquiera con reposo, compresas frías y calientes y analgésicos. Manténgase alerta. Si el dolor no es causado por una fuerza externa, debería ser una rotura o expansión del aneurisma. Los aneurismas de la aorta abdominal en particular son muy peligrosos y pueden provocar la muerte en cuestión de minutos. Estas personas deben ir al hospital de inmediato para realizarse una tomografía computarizada y ver si el aneurisma se puede extirpar mediante cirugía.
La gente común debe mejorar su inmunidad mediante el ejercicio adecuado. El ejercicio físico adecuado es una forma muy efectiva de mejorar la resistencia. Correr, nadar, jugar pelota y una variedad de otros deportes para elegir. Podemos estimular el cuerpo mediante diversos ejercicios aeróbicos y mantener el cuerpo activo. Por supuesto que no puedes rendirte a mitad de camino, pero debes persistir y tener la intensidad adecuada.