¿Cómo blanquear tu piel en invierno? ¿Cómo hidratar en invierno?
Cuando llegue el invierno, nuestra piel se volverá tirante y seca. Si no prestamos atención al mantenimiento, nuestra piel se volverá áspera y opaca. Por eso, muchas amigas prestarán especial atención al cuidado. su piel cuando llega el invierno. El primer paso en el cuidado de la piel es definitivamente hidratar. Una vez finalizado el trabajo de hidratación, puede comenzar el trabajo de blanqueamiento. Entonces, ¿cómo blanquear tu piel en invierno? ¿Cómo hidratar en invierno?
1. Cómo blanquear tu piel en invierno
1. Para blanquear tu piel, bebe más agua
Muchas personas no tienen la costumbre de beber agua. De hecho, todo el mundo no entiende el punto. El mejor momento para blanquear es cuando se levanta por primera vez. Beber un vaso grande de agua a esta hora puede permitir que las células del cuerpo absorban suficiente agua y reduzcan la aparición de melanina. , que tiene un muy buen efecto blanqueador.
2. Dormir lo suficiente es la clave para blanquear
Dormir es la mejor manera de blanquear. Después de las 10 en punto, varios órganos del cuerpo humano comienzan a descansar gradualmente y el cuerpo. La piel también comienza a descansar en este momento. Al entrar en la etapa metabólica, las investigaciones han descubierto que dormir 8 horas al día puede hacer que la piel sea más clara y hermosa.
3. La protección solar es muy importante
De hecho, muchas bellezas son relativamente blancas, pero debido a la falta de una buena protección solar, su piel se vuelve cada vez más oscura, especialmente en verano. , si no la cuidas bien, tu piel se oscurecerá en unas pocas semanas, por lo que todas las damas deben tomar medidas de protección solar. Pueden usar una sombrilla al salir y aplicarse un poco de protector solar.
4. Si quieres blanquear tu piel, come más frutas.
Muchos alimentos también pueden tener efectos blanqueadores de la piel, como las frutas, que contienen suficientes vitaminas siempre que las comas. Si come más de estos alimentos, la piel se pondrá blanca.
5. Blanqueamiento de leche
Por lo general, prepara una taza de leche. Puedes poner la leche en el refrigerador por un tiempo, luego sacarla y usar un algodón para absorber. un poco de leche y aplíquela en la cara durante 10 minutos, luego retire el algodón, lávese la cara con agua y manténgala así por un tiempo, el efecto blanqueador será obvio.
6. Utiliza claras de huevo y pepinos para blanquear tu piel.
Prepara un huevo, saca la clara del interior y ponla en un bol, luego coge un poco de harina y espolvoréala. la clara de huevo y luego toma dos más. Toma un pepino, intenta exprimir el jugo de pepino, viértelo en un bol, revuélvelo suavemente con las manos para hacer una pasta. Antes de acostarte por la noche, puedes lavarte la cara. Bueno, luego aplica este producto, espera 20 minutos y luego lávate la cara y el efecto blanqueador es muy bueno.
2. Cómo hidratar en invierno
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Hidratación de labios - bálsamo labial
Cuando usas bálsamo labial para proteger tus labios. Lo mejor es no usarlo más de 3 veces al día. Intente elegir un lápiz labial a base de agua, que tiene un mejor efecto hidratante. Cuando lo apliques por segunda o tercera vez, asegúrate de usar un pañuelo limpio para limpiar los restos del lápiz labial de la aplicación anterior antes de aplicarlo para evitar que entre el polvo absorbido. Después de regresar a casa por la noche, puedes usar aceite de sésamo para hidratar tus labios, ya que no solo tiene funciones humectantes e impermeables, sino que además no contiene ningún químico dañino para el cuerpo humano.
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Hidratar los ojos - comer wolfberry
Esta medicina tradicional china tiene un sabor dulce y ligeramente ácido y es el mejor alimento para reponer el hígado, los riñones y la esencia. y sangre Primero, después de comerlo, el cuerpo producirá suficiente esencia y sangre, y bajo la guía de wolfberry, se apresurará a los ojos para trabajar de inmediato y la sequía se aliviará rápidamente. Como alimento de frutos secos y material medicinal chino, su cantidad no debe ser ni demasiado pequeña ni demasiado alta. Simplemente extienda la mano izquierda y cómelo un pequeño puñado todos los días.
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Cuidado de manos y pies - aceite de sésamo y miel
La medicina tradicional china cree que el aceite de sésamo y la miel son los mejores productos para hidratar y cuidar la piel. Mezclar estos dos líquidos, aplicar en manos y pies, luego envolver en film transparente y dejar actuar durante 10 minutos. Tiene un buen efecto sobre la hidratación de manos y pies. Aumente el movimiento de las extremidades. El tronco es el centro del cuerpo, las extremidades son los extremos del cuerpo y las manos y los pies son los extremos de los extremos. Habrá una distribución insuficiente de agua y sangre. Esta área que tiene deficiencia de sangre yin también es un lugar propenso a la sequedad. El ejercicio moderado acelerará significativamente la circulación del qi y la sangre, aumentando así el suministro de sangre a las manos y los pies. Se recomienda elegir deportes como el tenis de mesa o el bádminton que impliquen una gran cantidad de ejercicio para las extremidades.
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Hidratación facial
1. Jabón artesanal
Contiene glicerina, que tiene excelentes efectos hidratantes y retenedores de agua, es suave. y no irritante, y producirá una espuma muy rica, que puede eliminar profundamente la suciedad de la piel y, al mismo tiempo, no dañará el estrato córneo de la piel como los productos con ácidos de frutas. Después de la limpieza, se forma una película protectora de glicerina en la superficie de la piel que no la tensa y reduce la pérdida de humedad.
Se puede decir que el jabón artesanal no es sólo un producto de limpieza, sino también un producto para el cuidado de la piel.
2. Mascarilla de yogur con miel
Método:
(1) Colocar un trozo de gasa fina sobre el filtro y luego poner el yogur (preferiblemente azúcar-). yogur libre) y déjelo reposar durante la noche para permitir que se filtre el exceso de agua del yogur.
(2) Añade una cucharada de miel de acacia al yogur, revuelve uniformemente y aplícalo en el rostro. Déjalo durante 5-10 minutos y luego enjuágalo.
Eficacia:
El yogur es rico en ácido láctico, que no sólo tiene un muy buen efecto humectante e hidratante, sino que también tiene un efecto exfoliante, devolviendo rápidamente el brillo y la tersura a la piel.
3. Limpiador facial hidratante
Puede limpiar profundamente y fortalecer la hidratación. Puede eliminar completamente el sebo y la suciedad en las áreas grasas del rostro, al tiempo que ayuda a las áreas secas a retener la humedad de manera efectiva. y hacer que la piel sea armoniosa, limpia y suave. Lo mejor es comer algo que sea suave y no irritante, y ajustarlo gradualmente. Las zonas secas se hidratarán y las zonas grasosas se volverán cómodas.
4. Mascarilla para dormir
La alta concentración de ingredientes coloidales en la mascarilla para dormir tiene propiedades formadoras de película y puede evitar que la humedad del estrato córneo se evapore, incluso en ambientes con aire acondicionado. habitaciones o inviernos fríos y secos. La piel aún puede permanecer flexible y flexible. Por lo tanto, los productos para el cuidado de la piel, como las mascarillas para dormir, tienen un cierto efecto nutritivo en la piel seca. Si puede encontrar algunos ingredientes reparadores de sebo similares a ceramida, acuaporina o ingredientes de fase lipídica vegetal en la lista de ingredientes del producto, el efecto será aún más perfecto.