Frases sobre salud y aprendizaje
2. Las ideas son más importantes que las habilidades, la planificación es más importante que la ejecución, las acciones son más importantes que los compromisos, las elecciones son más importantes que los esfuerzos y respetar la vida es más importante que las opiniones de otras personas. Debemos entender que creamos todas las "enfermedades" en nuestros cuerpos y que tomamos control de nuestras vidas al tomar el control de nuestros cuerpos. Proporcionar la energía adecuada a tu cuerpo cambiará completamente tu vida.
3. Una vida normal es el secreto de la salud y la longevidad. Un cuerpo sano es la sala de estar del alma y un cuerpo enfermo es la prisión del alma. No gaste demasiado dinero en tratamientos y no se complique la vida. Relaja tu cuerpo y mente cuando estés enfermo, y debes ser optimista para superar la enfermedad. Vive una buena vida, no seas estrecho de miras, sé bueno controlando tu ira y vive una vida larga. Ríete, enfermate, preocúpate, enfermate.
4. Los cuatro males de la ira: presión arterial alta, lípidos en sangre espesados, sangre morada y vasos sanguíneos adelgazados. ¡Causa embolia cerebral e infarto de miocardio! Los seis preceptos para la longevidad son: primero, la abstinencia, segundo, la fama y la fortuna, tercero, fumar, comer en exceso bajo la tentación, quinto, la pereza y sexto, la depresión. El primero es limitar el consumo de alcohol y té, el segundo es hacer ejercicio diligentemente, el tercero es tener la mente abierta, el cuarto es masticar con cuidado y lentamente, el quinto es ser indiferente y tranquilo y el sexto es ser abstinente. .
5. Un país es fácil de cambiar, pero la naturaleza de una persona es difícil de cambiar. Es fácil cambiar los hábitos de una persona, pero difícil cambiar su temperamento. Por el bien de la salud y el cuidado de la salud, no importa lo difícil que sea cambiar tu temperamento, debes cambiarlo. La salud no lo es todo, sin salud no hay nada. Comparando la fuerza física con el oro y los diamantes, el oro y los diamantes son un desperdicio inútil.