¿Qué comida te hace tirarte pedos todo el tiempo?

Siempre te tirarás pedos al comer los siguientes alimentos, como cebollas, jengibre, ajo crudo, soja, alimentos enojados, etc. , y comer batatas, patatas, frijoles, leche, fresas y productos de soja provocará un aumento de los pedos.

También puedes tirarte un pedo si bebes demasiado yogur. El yogur contiene una gran cantidad de bacterias del ácido láctico, que pueden fermentar rápidamente las bacterias en los intestinos, produciendo así gas para lograr el efecto de escape. Además, come más plátanos, avena, apio, repollo, manzanas, etc. Permite que el cuerpo produzca gas para lograr el efecto de expulsar gases.

Cuando aumentan los pedos, conviene mantener el abdomen caliente, comer alimentos ligeros, nutritivos y fáciles de digerir, comer más verduras y frutas frescas y tomar probióticos orales.

La cantidad de gases de escape producidos por el cuerpo humano está relacionada con la dieta de la persona. Comer más alimentos que produzcan gases, como batatas, cebollas, soja, pasta, repollo, etc., aumentará la cantidad de gases. Después de la digestión de estos alimentos, se producirán gases como dióxido de carbono y sulfuro de hidrógeno, por lo que aumentará la cantidad de gases de escape. El volumen de escape diario es relativamente pequeño, lo que puede estar relacionado con una indigestión funcional.