¿Qué es la depresión?
Categoría: Salud Médica >> Psiquiatría
Análisis:
La depresión es un trastorno emocional que trastoca tu vida. Puede afectar todo su cuerpo. La depresión afecta su pensamiento, estado de ánimo, comportamiento y la forma en que se percibe a sí mismo. La depresión también puede cambiarte de muchas maneras, como cómo ves a otras personas, cómo te sientes con respecto a tu trabajo o entorno social, e incluso cosas como tu apariencia, casa, ropa, etc.
Cada persona es diferente, y también lo son los síntomas de la depresión. ¿Le resulta familiar uno o más de los siguientes síntomas?
? Te sientes deprimido casi todos los días.
La depresión y el llanto son síntomas de depresión. Sin embargo, muchas personas con depresión se sienten entumecidas y no tristes. Falta de interés/disfrute y falta de impulso en sus actividades diarias.
La depresión hace que la persona se vuelva indiferente ante cosas que normalmente se considerarían importantes. Es posible que tengas que esforzarte para hacer lo que tienes que hacer. Incluso una cosa pequeña parece una carga. Muchas personas con depresión se describen a sí mismas como aburridas y perezosas; aunque no tienen problemas para dormir, se sienten cansadas todo el tiempo. También es común la disminución del interés sexual.
Es posible que a menudo sientas opresión en el pecho y palpitaciones. A menudo, ir al hospital para un examen no puede encontrar la causa.
?Cambio en el apetito.
La depresión puede provocar un aumento o disminución del apetito, por lo que las personas con depresión pueden ganar o perder peso.
?Problemas para dormir.
Muchos pacientes con depresión sufren de insomnio, caracterizado a menudo por dificultad para conciliar el sueño, sueño ligero y ensoñaciones, despertares fáciles y despertares tempranos (despertarse a las 2-3 de la madrugada y tener dificultades para volver a conciliar el sueño). El despertar temprano suele ser un signo de depresión. Es uno de los síntomas característicos de los pacientes con depresión.
Además, algunos pacientes con depresión pueden dormir demasiado o necesitar siestas frecuentes además de las suyas. sueño nocturno normal.
? Ansioso o inquieto.
Las personas con depresión suelen estar inquietas y ansiosas, en ocasiones hasta el punto de agitarse. La ansiedad puede causar impaciencia e ira, y puede hacer que incluso el estrés de bajo nivel sea difícil de afrontar.
? Fatiga o debilidad general.
? Sentimientos de culpa, inutilidad e inseguridad.
Las personas con depresión suelen tener sentimientos negativos sobre sí mismas, el mundo que les rodea y el futuro. Es posible que tengan sentimientos de culpa por el pasado. Muchas personas con depresión se sienten inútiles y creen que la depresión es un castigo por cosas que han hecho o no hecho. La depresión puede provocar inseguridad y dependencia de los demás, así como un aseo personal y una higiene personal deficientes.
Dificultad para concentrarse y pensar correctamente.
La depresión dificulta pensar con claridad y tomar incluso pequeñas decisiones. Las personas con depresión a menudo no pueden concentrarse fácilmente. Los pacientes se vuelven menos eficientes en el trabajo y en la vida diaria, y pueden surgir sentimientos de frustración y disgusto.
? La mayoría de los pacientes con depresión tienen diferentes síntomas físicos y se sienten incómodos en todas partes.
?Pensamientos suicidas
Muchos pacientes con depresión piensan en morir para aliviar su dolor. Los pacientes suelen tener pensamientos y acciones sobre la muerte para poner fin a su dolor, sufrimiento y confusión. s
Si tiene pensamientos de hacerse daño a sí mismo o a otros, consulte a un psiquiatra de inmediato.
Si usted o un ser querido ha tenido cuatro o más de los síntomas anteriores durante más de dos semanas, es lo suficientemente grave como para interferir con las actividades diarias o tiene pensamientos suicidas, consulte a un psiquiatra para recibir asesoramiento. Diagnóstico correcto. Tú o alguien que amas puede estar sufriendo síntomas de depresión
Si tienes depresión, los síntomas que te hacen daño también pueden estar perjudicando a tu familia, tu desempeño laboral y tus relaciones.
Recuerda: Estos son síntomas reales de una enfermedad real. No se deje llevar por la culpa y los malos sentimientos. En su lugar, consulte a su médico y siga sus consejos para poder volver a su vida normal lo antes posible.